每天吃多少樱桃适合,每天能吃多少樱桃

樱桃一般让一天吃多少颗,樱桃属于大热食物，吃太多容易上火，一天吃10个左右比较合适，当然这与个人体质有很大关系,一天最多吃多少,当血钾>6.5毫摩尔/升时，即可导致患者的心脏在数秒至数分钟内停止跳动樱桃一天可以吃多少每天吃多少樱桃合适呢,1、一般一次吃10个左右比较合适。

1、一般一次吃10个左右比较合适。2、樱桃的保鲜时间为5-7天,一个星期以上就会腐烂,因此建议不要使用塑料袋或塑胶盒包装樱桃,因为它不透气,最好用纸盒包装。3、并且樱桃最好放在冰箱里保存,因为樱桃怕热,适宜的温度在2-5度,这样可以保持樱桃的鲜嫩口感

樱桃口味酸甜，营养丰富，但是不可以多食，每天适量100克左右即可，多吃的危害为：1、樱桃性温热，热性病及虚热咳嗽者忌食；樱桃核仁含氰甙，水解后产生氢氰酸，药用时应小心中毒。2、有溃疡症状者、上火者、慎食；糖尿病者忌食。3、樱桃含钾量高却是不可轻视的，每100克含钾258毫克，对于有肾病患者可不是一个小数字。肾病患者如果肾脏调节水分和电解质的功能丧失，病人就会发生少尿和水肿。少尿时，由于排钾减少可有钾潴留，如果患者食用过多的樱桃，患者就会出现高血钾。当血钾>6.5毫摩尔/升时，即可导致患者的心脏在数秒至数分钟内停止跳动

胃酸分泌不足的人最好不要空腹吃樱桃，以免加重对胃黏膜的损伤。因为樱桃吃多了容易引起上火、流鼻血、损肺，一次吃得过多还可导致胃痛、泛酸，甚至腹痛、腹泻。因此，每天吃樱桃应控制在12颗左右。还有，樱桃经雨淋后，内部易生小虫，肉眼难见，最好洗完后用水浸泡5分钟再吃

虽然樱桃是一种营养价值很高的水果，但按照中医的说法，樱桃属于大热食物，吃太多容易上火，一般一次吃10个左右比较合适。当然这与个人体质有很大关系。有些人即使成盘论斤吃樱桃也没什么不适，而另外一些人可能会有腹胀、腹部不适等消化道症状。当然，只要大家掌握好量，还是可以享受美味的樱桃的

樱桃属于大热食物，吃太多容易上火，一天吃10个左右比较合适，当然这与个人体质有很大关系。樱桃是浆果的一种，易破损，要轻拿轻放，可存放在－1℃的冷库中，樱桃色深红色，一般甜，浅色多酸。颜色深的樱桃花青素含量高，品质好，樱桃底部梗绿，表面光泽高，籽粒丰满，果实新鲜，梗发黑，表面深色，发黏的表明已不新鲜，不可食用。小儿不宜过量食用樱桃樱桃属火性，大热，平素有热性病及喘嗽者不可食用，特别是小儿，过食樱桃易发热性病、肺结核，慢性支气管炎与支气管扩张等病，见有阴虚咳嗽的症状如干咳少痰，或痰多色黄而稠，午后潮热、颧红、盗汗、舌质红，脉细软时，应忌食樱。