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1，体内湿气表现

体内有湿气的主要表现有：第一、容易感到困倦，身体沉重无力。第二、体形上也会有一些变化，容易发胖。第三、舌苔厚重，耳屎多，头发和脸部出油严重，所以面部容易长痘，痤疮，手脚冰凉等。第四、经常会感到头重、眼重而且腹部有胀胀的感觉。

体内湿气表现

2，体内湿气重的表现症状

你好，根据你所说的情况，首先像你现在这样一个情况，首先体内湿气重具体表现，如痰湿蕴肺证，可见咳嗽，咳痰，痰液粘稠、色白，胸闷脘痞，体倦呕恶，大便溏，舌苔白腻，脉濡滑；适当加强锻炼如八段锦、太极拳等，使气血运行，减少内湿的生成，希望能帮到你。

体内湿气重的表现症状

3，体内有湿气的13种表现是什么

体内有湿气表现为：头发爱出油、身体有异味、精力不集中、痰多、大便稀黏腥臭、肥胖、脸色苍白、身体浮肿、耳内湿、舌头边缘有锯齿、女性阴部潮湿、男性阴囊潮湿。夏秋之交，湿热熏蒸，水气上腾，湿气最盛，所以说一年之中长夏最多湿病。在我国不少地方，尤其是南方，既炎热又多雨。由于空气中湿度最大，加之或因外伤裸露，或因汗出沾衣，或因涉水淋雨，或因居处湿润，以至感受湿邪而发病者最多。体内有湿气的13种表现：1、头发爱出油、面部油亮2、睡觉留口水、口臭、身体有异味3、浑身无力，常感到疲倦，精力不集中4、睡觉打呼噜，痰多，咳嗽5、大便稀黏腥臭，粘稠（不易冲掉）6、感到累，连说话都懒得说，没劲儿7、眼袋下垂，肥胖，减肥后反弹8、脸色苍白，原本红润的脸颊不见了9、小肚子大(常有胀气)，身体浮肿10、耳内湿(耳禅湿)毛发粗糙，易脱落11、舌头边缘有锯齿，俗称“裙边舌”12、女性阴部潮湿（瘙痒异味）菌类腐败，男性阴囊潮湿。13、机能衰退，对房事不感兴趣质量不高，男性阳痿早泄。有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。湿邪不去，吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。

体内有湿气的13种表现是什么

4，体内湿气重的表现

湿气重有内湿和外湿之分.自然界的六气太过时不适合人体正常的适应即为六邪.而此处的外湿即为自然界湿气太胜侵袭人体,由于湿为阴邪易袭阳位其性重浊所以感受湿邪时会有头痛如裹困重等感觉,又因其重浊粘腻往往伴有肢体困重麻木的感觉.另外脾喜燥恶湿,易被湿邪所困出现脾虚生内湿的症状:肌肉酸痛倦怠乏力,纳呆食少,便溏完谷不化口中粘腻等.观其舌苔厚腻,察其脉象濡临床间夹其他征象都表现出湿气重的症状体征.
教你改善身体湿气，健康生活
1、头部当时期首先侵蚀的时候，头部是首先会反应出来的部位，当湿邪最初侵袭身体时，可呈现头昏沉重地，像裹着一块布;身体困重，四肢沉重，浑身不舒适，似乎身上附着重物。此外，还会有发热、微微怕冷怕风，流清鼻涕等表湿证,除湿气，祛湿健脾，是冬季女性和中老年人最热门的话题。2、关节如果体内已经侵蚀到关节的时候，关节也会出现一定的病症，部分气血运行不畅，会有四肢关节酸痛沉重，关节屈伸不利等表现。3、消化效果湿邪困扰脾脏，危害其正常运化效果，会表现出胸闷腹胀、食欲欠佳、饭量降到、不成形等。而因脾虚运化不利而致使“内湿”时，还常有口淡、口黏乏味、口渴却不想饮水、倦怠乏力等气虚、湿困的表现。4、小便及妇女带下，而且大便也会表现的比较稀湿邪还有一个特征也是“趋下”，轻易伤及人的腰以下部位,中医养生，健脾“化湿”。小便混浊、大便溏泄、妇女白带过多、阴部瘙痒等特征都相对经典。
湿气重会表现哪些症状呢

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