女性BMI是多少是理想体重,如图：身体质量指数=体重÷身高的平方比如，一个人身高是1.70米，体重是60公斤，这个人的身体质量指数（BMI）是：BMI=60÷（1.70*1.70）=20.7612健康体重的BMI指数为18.5-24.9；BMI在25-28之间属于体重超标；超过28即为肥胖症，而低于18.5就是消瘦了；最理想的体重指数是22女性bmi多少是正常的。
BMI又称为身体质量指数，它是用体重的公斤数除以身高的米数的平方得到的数字。成年人BMI的正常值在18.5-23.9之间，如果BMI低于18.5，考虑体重过轻，BMI达到24-27是体重过重，BMI在28-32之间属于肥胖。如果BMI超过32，就是非常肥胖的情况。BMI是目前国际上最常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的指标，但是要注意，BMI通常只适用于成年人，不适用于未满18岁的儿童和青少年。另外，运动员或者怀孕、哺乳期女性，以及长期卧床、身体虚弱的老年人，都不适合用BMI进行评判
女性正常的BMI指数应该在18.5-23.9之间，想要保持一个健康的体重和身材需要注重三个方便，第一是饮食，营养搭配要合理，早上吃好中午吃饱晚上少吃；第二是运动，每天抽出一个小时进行健身运动，可以保持良好的身材；第三是饮水，每天要保证1500ml水的摄入量，可以起到促进新陈代谢的作用
如图：身体质量指数=体重÷身高的平方比如，一个人身高是1.70米，体重是60公斤，这个人的身体质量指数（BMI）是：BMI=60÷（1.70*1.70）=20.7612健康体重的BMI指数为18.5-24.9；BMI在25-28之间属于体重超标；超过28即为肥胖症，而低于18.5就是消瘦了；最理想的体重指数是22
{3。
文章TAG：女人身体bmi值多少最美 bmi BMI 对照表 最美 女性
