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1，可以抗皱食物的有哪些

多吃补充胶原蛋白的食物，像猪蹄鸡爪那些的，还可以使用青春魔法祛皱1、2、3号哦

可以抗皱食物的有哪些

2，吃什么东西可除皱

防皱食物：猪蹄、猪皮、猪尾去皱 枣泥去皱 米饭团去皱 鸡皮、鸡骨去皱 茶叶去皱 水果蔬菜去皱 酸奶去皱 橘子去皱 芝麻黑豆去皱 蜂蜜除皱去皱食谱：干果山药泥 笋烧海参 海米炒油菜 猕猴桃希望能帮到你

吃什么东西可除皱

3，什么食物可以去皱

胶原蛋白含量高的食物如猪肉皮、猪蹄、蹄筋等，但是不要多吃，因为胆固醇含量高
用牛奶洗脸
鸡蛋壳里面的那层皮，我妈妈就一直坚持在用，皱纹淡些了
丝瓜吧
含胶原的应该都有效果
多吃蔬菜.水果等

什么食物可以去皱

4，吃哪些食物可以消除皱纹呢

1、鸡骨去皱 皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹性，皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻。 2、猪蹄去皱 用老母猪蹄数只(若找不到可用一般猪蹄)，洗净后煮成膏状，晚上睡觉时涂于脸部，第二天早晨再洗干净，坚持半个月会有明显的去皱效果。 3、水果、蔬菜去皱 丝瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润，去皱效果良好，又可制成面膜敷面，能使脸面光洁，皱纹舒展。 4、啤酒去皱 啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒、可增强体质，减少面部皱纹。 5、米饭团去皱 当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，知道米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。
吃猪皮（可以做成冻猪皮——凉拌菜），网上搜一搜怎么做。很好吃的一道菜！

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