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1，怀孕期间吃哪些营养品呢

饮食营养均衡，荤素搭配，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃海鱼，喝鱼汤等都是不错的。我以前额外补充了福格森的孕妇营养素软胶囊和孕妇维D3钙片，感觉还不错。
吃些肉类，蛋类。孕妇奶粉喝没喝，我就在和孕妇奶粉，自己不长肉，宝宝长得很好呢
很高兴为您解答 ，孕期营养很重要的，直接关系到您的宝宝出生后的成长发育还有免疫力的，孕期营养选择要慎重，孕组组合很不错的，就在昨天范范范玮琪就是那个产品的使用者 大量推荐哈

怀孕期间吃哪些营养品呢

2，怀孕了有什么适合吃的营养品吗

在孕期吃的营养品要是补充一些蛋白质，以一些优质的蛋白质为主，还要补充一些维生素、纤维素的食物。营养品方面需要根据孕妇的一些需要量来补充，如果蛋白质通过食物没有完全的补，就可以吃一些含蛋白质高的营养品是可以的。如果平常的饮食已经达到了营养的需求就不用吃营养品了，平常还是需要适当的活动，因为进食很多以后常常就会引起肥胖。特别是活动少的情况下，平常产前检查也很重要，一般来说每3到4周就需要做一次B超看一下宝宝发育的情况。37周以后就需要做胎心的监护，就能发现宝宝缺氧的状况，平常一些检查还包括了孕妇的血压、体重的测量。

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3，怀孕了要吃哪些营养品

纽摧莱孕妇保健品很好.它是全天然绿色食品提炼而成.吸收好.对宝宝在妈妈的怀里有很好的成长发育.
定要含钙锌丰富的食物，还要额外补一些，这个时候宝宝长得最快，对这些微量元素需要量会增加。还要补铁。宝宝要把它储存在肝脏中，以应付出生后的需要。这个时期补够了，宝宝出生后抵抗力强，身体素质好，后天再补是怎么也定要含钙锌丰富的食物，还要额外补一些，这个时候宝宝长得最快，对这些微量元素需要量会增加。还要补铁。宝宝要把它储存在肝脏中，以应付出生后的需要。这个时期补够了，宝宝出生后抵抗力强，身体素质好，后天再补是怎么也达不到先天的效果的。每顿饭吃的不要太多，少吃多餐。达不到先天的效果的。每顿饭吃的不要太多，少吃多餐。

怀孕了要吃哪些营养品

4，孕期营养品有什么啊

阿胶，阿胶有丰富的蛋白质，可以帮助孕妇补充一定的营养成分，而且还有安胎的功效，对于先兆流产的孕妇还有一定的保胎功效。蜂蜜，吃些蜂蜜助于通便还能提高食欲，也可以增强对抗疾病的能力，对胎儿也有一定的保健作用。莲子，莲子粥对体虚乏力、睡眠不好的孕妇，能起到安神、补气的作用。同时，莲子与大枣一起煮还有补血的功效。
我吃的是润康，整体还好，你可以去百度了解一下
“孕妇孕期需要吃的营养品：一、早孕期补充叶酸，可以吃含叶酸的复合维生素，比如爱乐维、斯利安。补充叶酸是为了预防胎儿神经管畸形，同时富含多种维生素和微量元素，可以对维生素和微量元素起到补充作用。二、怀孕早期可以吃DHA。DHA是胚胎脑部发育所需要的重要营养物质，可以促进胚胎脑部的发育。三、孕中晚期需要补钙、补铁。补钙常用钙片，比如钙尔奇。如果有贫血，需要吃补铁的药物或者保健品，比如多糖铁胶囊、复方阿胶浆、阿胶膏。”

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