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1，晕车吃什么食物有效

靠食物来预防晕车实在是不怎么靠谱，还是试下晕动片吧，开车前20分钟吃一片就好。当然，如果你坚持的话，可以吃点话梅，苏打饼干或者榨菜之类的。

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2，晕车吃什么最有效

吃晕车药，
坐火车前用一块生姜片贴在手的内关穴上用绑带或胶布敷上，许多人都会晕车的到改善。
晕车前吃梨比较好。梨性寒，气味清凉，比较爽口，能有效地缓慢晕车症状。晕车前一餐，不要吃的太饱，更不要太甜太油腻，原因是：太饱，会随着车动而恶心，但不吃饭也会难受；太甜会心里腻；太油闻着车上的汽油味会反胃。还有在车上闻桔子皮味也可以缓解，但不要吃，容易反酸。
尽量不要看窗外，不要看书。睡觉或者吃东西都可以！ 正对火车开行的方向，可以减轻晕火车。 其次才是吃药，要是卧铺就一直睡觉好了
出发前20分钟喝杯温水醋（温开水兑醋，浓一点）。

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3，晕车吃什么最有效急急急

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晕车不是病，晕起来真要命，现在太多的防晕车的方法了，什么桔子皮啊，生姜片啊，听歌啊，嚼口香糖啊等等，那都是基本没用的。还有晕车药，晕车药一般都是镇静脑神经的药物，很多人吃了晕车药就会打瞌睡，对大脑神经是有害的。 其实晕车根本原因就是饮食中过少的摄取了维生素B群的原因。和饮食结构有直接的关系。很多防晕车的方法对一部分人其实不起作用，但是维生素B群对任何人都有作用，因为维生素B是营养素，因为任何人都离不开营养素。人和人的饮食结构可能不同，吃的食物可能不同，但是人需要的营养是相同的。维生素B群能够很快的调节神经与外界环境迅速达到平衡，就不会晕车了。那我想你应该能够明白了，建议下次坐车前补充维生素B群，你就可以不会晕车。平时饮食中多吃些维生素B含量丰富的食物也可以缓解甚至就不再晕车了。 除了维生素B群以外，平时多注意矿物质钙和镁的补充也有利于防治晕车。因为钙和镁都有镇静神经和缓和神经的功效。
药店都有晕车药卖。也可以抹风油精在肚脐上

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4，晕车吃什么有用啊

``晕车时吃什么东西最有效``` “晕车症”，不想去看医生，怎么办呀？ 不怕，现在医生送上门来了，算我们有缘，老中医跟你结个善缘吧！ 晕车的人主要是因为内耳前庭宫平衡器官过于敏感。别人没有在意的颠簸、运动，他（她）却受不了。由于这种敏感，使得他们的心理负担较大，一坐车就紧张，就担心会晕车，在这种心理因素的作用下，有些人发展为心理性晕车。有的人一买上车票，就开始晕车，躺在床上都晕。晕车也与人的身体状况有关，有些人本来平时坐车不晕，可是因为没有睡好觉，或者心情不好，或者身体健康状况不良，也表现为不同程度的晕车。 　　 要战胜晕车，应该从以下几个方面努力： 　　 一是做放松训练，不要太在意晕车。只要在乘车时准备一个方便袋就可以了，由它去吧！这样会减轻晕车的程度。 　　 二是转移注意力。在乘车时，尽量同别人说说笑笑，全然不把晕车的事放在心上。有些人开车不晕，坐车却晕，这与注意力有直接关系。实践中我们也发现，有些人在坐车出发时，与大家谈笑风声，一路上毫无晕车的感觉，而当大家都疲劳了，不与他说话了，他自己也疲劳了，这时却严重晕车。外出旅游，往往是临去时晕车较轻，而回来时晕车较重。 　　 三是尽量少吃东西，减轻胃肠负担，使大脑供血充足。 　　 四是在临出发前半个小时吃晕车药。如果没有晕车药，也可以用生姜片或者风湿膏贴到肚脐上。 　　 五是尽量坐在车的前部，尽量不注意车外物体的快速移动状态。 　　 六是尽量乘坐车窗封闭不是很好的车，尤其是不坐空气悬挂式大客车。这种车给人以乘船的感觉。 　　 七是在身体条件较好时，有意识地多乘车。如坐在出租车副驾驶的位置上兜风，也可以乘坐环路兜上一圈。时间长了，可以使内耳前庭宫反映变得迟钝，逐渐就不晕车了。这是治疗晕车的最有效方法。 在网上有人问我，老中医，你是不是医生啊？嘻嘻~~~如假包换的哦。

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