由于男生的肩宽、胸围比女生的增长速度快,持续时间长,因而总增长量大,而女生的大腿围比男生增长速度快,持续时间长,因而总增长量大,所以就形成了男生上体宽粗、下肢细长,女生则是上体窄细、下肢粗短的体型女生标准的小腿围是多少,不同身高、体重的女生的小腿围不同,测量的腿围小于标准腿围就算细,大腿围多少算标准。
1、女生标准的小腿围是多少不同身高、体重的女生的小腿围不同。小腿围计算标准:标准的小腿围=身高×0.2-0.21实际计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准。小于5厘米,说明过于苗条(偏瘦);大于5厘米,说明过于丰满(偏胖)。职业女模特的三围标准与此不同,由于职业需要,她们的三围标准与正常标准有一定的差距。扩展资料:小腿围测量应在小腿最丰满处,小腿围较大腿围小20厘米。通过测量计算,如果发现哪个围度与标准数据有差距,则可以通过健美运动来弥补矫正。因为针对性的健美运动能加强“三围”的协调发展,防止比例失调
2、大腿围多少算标准?腿围在每个年龄段根据不同身高计算出不同的标准腿围,小于标准腿围就算细。20~30岁标准腿围是身高乘以0.293,30~40岁标准腿围是身高乘以0.301,40~50岁标准腿围是身高乘以0.309,测量腿围,受试者的两条腿与肩部宽度相同。测量者将卷尺放在臀部后下方的凹陷上,并将水平测量的大腿周长作为一周,观察左右两侧肌肉是否发育均匀,将左右大腿的周长值进行比较,测量的腿围小于标准腿围就算细。年轻女性不应过分追求腿细而节食,应先保证身体的健康,女生大腿围年增长值的波峰为2.3厘米,比男生的2厘米大0.3厘米。11—21岁的女生大腿围共增长11.2厘米,比男生的9.6厘米大1.6厘米,由于男生的肩宽、胸围比女生的增长速度快,持续时间长,因而总增长量大,而女生的大腿围比男生增长速度快,持续时间长,因而总增长量大,所以就形成了男生上体宽粗、下肢细长,女生则是上体窄细、下肢粗短的体。
文章TAG:腿围 女生