全株各部又供药用，种子含南瓜子氨基酸，有清热除湿、驱虫的功效，对血吸虫有控制和杀灭的作用，藤有清热的作用，瓜蒂有安胎的功效，根治牙痛老南瓜的热量老南瓜的热量到底多少,1、一般情况下，老南瓜的热量不是很高，每100g老南瓜中所含热量大约是56大卡,但是，南瓜是一种升糖指数很高的食物，其中的糖类物质较易被身体吸收新鲜南瓜的热量是多少,每100克南瓜，可食用部分热量是22大卡。
每100克南瓜，可食用部分热量是22大卡。南瓜葫芦科南瓜属草本植物，主要营养成分是碳水化合物、蛋白质、维生素A、膳食纤维、钾元素、胡萝卜素、钙元素、铁元素、果胶等成分，是一种低热量的蔬果，食用后可以促进食物在肠胃中的消化。每100克蒸南瓜中，热量仅占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。但是，南瓜是一种升糖指数很高的食物，其中的糖类物质较易被身体吸收
1、一般情况下，老南瓜的热量不是很高，每100g老南瓜中所含热量大约是56大卡。老南瓜中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素等营养物质，可以为人体提供能量还能满足人体每日所需营养物质，增强免疫力，提高体质。2、老南瓜中还含有丰富的膳食纤维和果胶，能促进胃肠蠕动，帮助人体消化，排出毒素，防止便秘，还有助于减肥，减肥期间可以适当的吃些老南瓜
3、每100g南瓜、红薯、土豆的卡路里分别是多少?每100g南瓜、红薯、土豆的卡路里分别是23千卡、61千卡、81千卡。南瓜（学名：CucurbitamoschataDuch.exPoiret）葫芦科南瓜属的一个种，一年生蔓生草本植物，茎常节部生根，叶柄粗壮，叶片宽卵形或卵圆形，质稍柔软，叶脉隆起，卷须稍粗壮，雌雄同株，果梗粗壮，有棱和槽，因品种而异，外面常有数条纵沟或无，种子多数，长卵形或长圆形，原产墨西哥到中美洲一带，世界各地普遍栽培。明代传入中国，现南北各地广泛种植，南瓜的果实作肴馔，亦可代粮食。全株各部又供药用，种子含南瓜子氨基酸，有清热除湿、驱虫的功效，对血吸虫有控制和杀灭的作用，藤有清热的作用，瓜蒂有安胎的功效，根治牙。
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