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1,胸部实在太小平平的有什么吃的能让它大点的吗

试试木瓜奶昔 ,还有每天晚上适量的按摩,两个月左右就会有效果。

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2,吃什么东西才会让胸部大点呢

多吃豆腐,,,木瓜,,,梨子,,,呵呵
海带
红枣100g(手里2把左右)、红枣可以买开袋即食的那种、熟花生100g、然后把两种食物放一起吃、我妹妹每天早晨空腹这样吃、有时候会再喝一盒纯牛奶、一个月从70A升到80A,很真心的把知道的有效方法告诉你、希望采纳我的回答、谢谢
吃爪子
木瓜
馒头

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3,平胸吃什么能大

木瓜
吃苹果啊
大豆食品对乳房健康大有裨益 银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物,是天然的生物反应调节剂,能增强人体免疫能力,有较强的防癌作用。研究表明,多吃食用菌可为女性的乳房健康加分。 海带是一种大型食用藻类,对于女性来说,不仅有美容、美发、瘦身等保健作用,还能辅助治疗乳腺增生。研究发现,海带之所以具有缓解乳腺增生的作用,是由于其中含有大量的碘,可促使卵巢滤泡黄体化,使内分泌失调得到调整,降低女性患乳腺增生的风险。导语:你知道吗?据研究发现,大约有1/3的乳腺疾病都与饮食有很大关系。以下最有利于乳房健康的食物名单,姐姐妹妹们,多吃不但防病治病,更有利于乳房健康发育呢! 种子、坚果类食物包括含卵磷脂的黄豆、花生等,含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等,其中含有大量的抗氧化剂,可起到抗癌的效果。而且,坚果和种子食品可增加人体对维生素e的摄入,而摄入丰富的维生素e能让乳房组织更富有弹性。 黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等,富含人体必需的微量元素,有独特的保护乳腺的作用 牛奶及乳制品中含有丰富的钙质,有益于乳腺保健。 谷类如小麦(面粉)、玉米及一些杂粮经常食用,均对乳房具有保健作用。小麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维素,可溶性纤维素帮助身体降低胆固醇;不可溶性纤维素有助于预防癌症,玉米更被营养专家肯定为最佳的丰胸食品。 为了乳房健康应该少吃的食物   1、盐和快餐食品 盐和快餐食品 2、肉类 控制含荷尔蒙激素的肉食摄入 3、咖啡  咖啡、可乐等刺激性饮料
木瓜、青的。

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4,吃什食物会让胸部变大

木瓜,有通经络的作用,当乳房内部的血液流通比从前更顺畅之后,自然乳房所吸收到的养分就更充足了些,不只Size会变大,触感也会更好些。  酒酿里发酵产生的酶类、活性物质和B族维生素有利于乳腺发育。   黄豆和蜂皇浆都有助于雌激素水平的提高,虽然只是一丁丁点点的提高,但是乳房的反应就会感受得到,事实上身体其他器官(比如卵巢)的反应比乳房要大得多,只是我们感受不到而已。   至于海参、猪蹄等富含胶原蛋白的东东,对于保持乳房的坚挺和弹性是很有好处的,而且,脸上的皮肤也会跟着一起变好。  持久 当你吃了一段丰胸食品Cup也UpUp了之后,除非你刻意地节食减肥,消耗掉的脂肪和热量比你摄入的还多,否则胸部是不会缩水回去的。   安全系数 ★★★★★
傲人双峰1)俯卧撑。这个动作很常见,不过女生做的时候一般都是双膝着地。如果你有力量,可以按照图示来进行锻炼。 重复此动作3组,每组10次。2)胸前挤压。这个动作既可以锻炼胸部,也可以锻炼肩膀和手臂。盘腿坐在地上,双手中间夹一个球(也可以徒手做,即双手紧握互推),注意小臂要与地面平行。双手挤压球时,感觉胸部用力,然后保持1~2秒再慢慢松开。重复此动作3组,每组20次。3)哑铃卧推。仰卧在踏板上,头,肩,臀着板,交叉腿屈膝在胸前。两手各握一哑铃,手掌向前,注意手腕要直,与手成一直线。肘部略低于踏板。然后垂直向上伸出哑铃,但不要完全伸直手臂,保持微弯。这时手腕、两肘与两肩在同一平面,然后再慢慢回到起始位置。举起哑铃时呼气,下放哑铃时吸气。这个动作重复3组,每组10次。4)胸上提拉。仰卧在踏板上,头,肩,臀着板,交叉腿屈膝在胸前。两手握住一个哑铃慢慢向上伸直,然后向后缓缓落下至头后,落下时吸气,举起时呼气。要控制好速度,太快就无法锻炼到胸前的肌肉。 重复此动作3组,每组10次。备注:以上4个动作组合成一个很好的胸部训练计划,一周3次即可,每次45分钟左右,隔天进行,则傲人双峰指日可待!想要在人前更加挺拔和自信吗?请立即投入健胸大行动!
你好!至今为止,只要你的胸部在1-2年没有什么发育的迹象了,靠“吃”是解决不了问题的。丰胸比较安全的方法有自体脂肪移植丰胸和假体丰胸两大种,这两种方法在医院均已应用多年,临床经验证明是很安全的。因自体脂肪移植有最大安全用量(每侧乳房140毫升)和吸收率(30%左右),如果基础比较小,一次手术是达不到理想效果的,一般得需要2-3次。自体脂肪移植丰胸的优点是针孔微创手术,不需住院,不影响正常生活,丰胸的同时还可以减肥。费用第一次6000元,第二次4000元,第三次3000元。假体丰胸的优点是一次可以达到理想效果,手术一般采用腋下微小切口,术后一周恢复拆线,不会影响再次哺乳及乳房检查。总费用根据所选材料不同有国产的6000元,合资的8000元,美国进口曼托、麦格的有16000元的、24000元的等。潍坊医学院整形外科医院86年建院,是山东省唯一一家三级专科整形医院,手术均由医学院教授主刀,经验丰富,术后效果好。
木瓜~
把自己吃胖就会变大,还有扩胸运动也会
◆饮食篇 第4招——青木瓜丰胸 招数详解:青木瓜去皮、去籽、切块,排骨切块,用热水烫一下去腥。锅中水煮滚,将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入,用小火炖煮3小时,撒入精盐调味食用。特别提醒,新鲜木瓜冬天时略带苦味,是正常现象,可安心食用。 成效分析:青木瓜自古就是第一丰胸佳果,林熙蕾、徐怀钰都食用它来丰胸。因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌,有助丰胸,木瓜酵素还可分解蛋白质,促进身体对蛋白质的吸收,搭配肉类食用,效果最佳。 第5招——酪梨丰胸 招数详解:酪梨半个,挖出果肉,加鲜奶250ml、核桃适量,搅打成汁饮用,可用蜂蜜调味。 成效分析:台湾第一美女萧蔷经常饮用这种酪梨汁,其丰胸效果有目共睹。酪梨中含量丰富的不饱和脂肪酸,能增加胸部组织弹性;含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌,维生素C能防止胸部变形,维生素E则有助胸部发育。而鲜奶和核桃中含有的蛋白质和脂质能增进乳房海绵体膨胀,也有丰胸功效。 第6招——酒酿丰胸 招数详解:酒酿加水适量,微波2分钟左右即可,或制成酒酿蛋、酒酿汤圆。月经来潮前早晚食用一次,效果更佳。 成效分析:天心能有魔鬼身材,酒酿功不可没。许多营养师也认同酒酿的丰胸功效。因为酒酿中含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙,其酒精成分也有助于改善胸部血液循环。 第7招——药膳丰胸 招数详解:花生100克、去核红枣100克、黄芪20克,熬粥,经期后连食7天。 成效分析:这道流传至今的清宫御用药膳,传说是太医特别为慈禧研制的丰胸秘方。现代营养学分析认为,花生含有丰富的蛋白质及油脂;红枣能生津、调节内分泌;黄芪行气活血,三者搭配能使胸部尺寸升级到你满意的状态,同时还温暖子宫提高受孕率。
在青春期,千万要注意营养摄取,不要刻意减肥,在维持适当体重的情况下,胸部才有条件好好发育;毕竟乳房主要为脂肪构成。在胸部还在持续发育的这个关键性阶段(大约从10岁到18岁左右),必须多多摄取下列食物: 酒酿蛋:酒酿加入煮好的蛋中,加入一点糖,月经来前早晚吃一碗,据说养颜又丰胸。 木瓜牛奶:木瓜、牛奶都有助於胸部发育,木瓜加牛奶,丰胸效果更加倍。另外,青木瓜、地瓜叶和各种莴苣,也都是效果不错的丰胸蔬果。 种子、坚果类食物:含卵磷脂的黄豆、花生等,含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻,都是良好丰胸食物。何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。另外,玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品 。 维他命A食物:如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等,有利於激素分泌,帮助乳房发育。 维他命B群食物:粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等,有助于激素的合成。 富有胶质的食物:如海参、猪脚、蹄筋等,也是丰胸圣品。 食补药膳:在发育期如气血不足,可服食中药「归脾汤」加「加味四物汤」调补气血。也可以食用当归 母鸡来补血壮体,帮助胸部发育。 中药材方面,有助于丰胸的包括有:当归、人参、枸杞子、淮山、蒲公英。

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