大家催吐减肥瘦多少斤,催吐减肥吗

催吐不吐干净会长胖吗,如果催吐没有吐干净，只是会引起肠胃不适，并不会导致身体肥胖，只要把微薄的东西全部都吐出来了，这些东西可以强行的被带出，所以就会觉得胃部比较舒适，但催吐的过程中迟到可能会被胃酸灼伤，在催吐的时候食道受到了胃酸影响，会有轻微的出血症状,但是暴饮暴食和催吐都属于不健康的减肥方法,但是暴饮暴食和催吐都属于不健康的减肥方法,建议你用健康的方式减肥，合理均衡的饮食加上适量运动暴饮暴食后催吐了还会胖多少,如果是立马催吐的话，基本上不会胖的。

我16年国庆节的时候162斤，10月25日到了140斤，基本一天一斤的速度往下掉秤，完全是运动节食，最多的一次是连续5顿不吃只喝水。但是后遗症很严重，脱发，轻微抑郁，大姨妈提前10天，7天睡不着觉，后来慢慢把身体调整好，到今年的5月份一直都保持在140斤左右没有反弹，然后到了6月份下载了keep，按照上面的运动方法，1个多月减了14斤，而且没有上次的后遗症，挺好的。我早餐正常吃，午饭小半碗米饭，菜正常吃点，晚上一杯酸奶，有时候就是一个苹果，反正有什么吃什么，但是一定要吃点，要不胃会有损伤，吃完了出去快走1小时，大概在6公里左右，回家接着做200―300个卷腹，10分钟瑜伽放松一下。效果挺好的。一开始不吃肉之类的确实很难受，但是后来习惯了也就不喜欢吃肉了，每天吃的肉类只有早餐青椒肉丝面条里面的几根瘦肉丝，但是已经够了

如果是立马催吐的话，基本上不会胖的。但是暴饮暴食和催吐都属于不健康的减肥方法。暴饮暴食后会出现头晕脑胀、精神恍惚、肠胃不适、胸闷气急、腹泻或便秘，严重的会引起急性胃肠炎，甚至胃出血；催吐会造成慢性胃炎我就是浅表性胆汁反流性胃炎长期催吐胆汁反流造成的胆汁还会腐蚀胃部严重是会造成胃溃疡

如果催吐没有吐干净，只是会引起肠胃不适，并不会导致身体肥胖，只要把微薄的东西全部都吐出来了，这些东西可以强行的被带出，所以就会觉得胃部比较舒适，但催吐的过程中迟到可能会被胃酸灼伤，在催吐的时候食道受到了胃酸影响，会有轻微的出血症状。催吐减肥的方法会影响人的精神和情绪，容易导致抑郁、焦躁，甚至是厌食症，建议你用健康的方式减肥，合理均衡的饮食加上适量运。