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1，吃什么丰胸效果好

木瓜

吃什么丰胸效果好

2，吃什么可以丰乳

女性吃木瓜对于丰乳具有十分显著的效果 更多女性内容详见WWW.BZTDXXL.COM
木瓜。。。牛奶。。。。
木瓜。很有效果哦。

吃什么可以丰乳

3，吃什么好吃的东西可以丰胸

在青春期，千万要注意营养摄取，不要刻意减肥，在维持适当体重的情况下，胸部才有条件好好发育；毕竟乳房主要为脂肪构成。在胸部还在持续发育的这个关键性阶段(大约从10岁到18岁左右)，必须多多摄取下列食物： 酒酿蛋：酒酿加入煮好的蛋中，加入一点糖，月经来前早晚吃一碗，据说养颜又丰胸。 木瓜牛奶：木瓜、牛奶都有助於胸部发育，木瓜加牛奶，丰胸效果更加倍。另外，青木瓜、地瓜叶和各种莴苣，也都是效果不错的丰胸蔬果。 种子、坚果类食物：含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，都是良好丰胸食物。何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。另外，玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品 。 维他命A食物：如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等，有利於激素分泌，帮助乳房发育。 维他命B群食物：粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等，有助于激素的合成。 富有胶质的食物：如海参、猪脚、蹄筋等，也是丰胸圣品。 食补药膳：在发育期如气血不足，可服食中药「归脾汤」加「加味四物汤」调补气血。也可以食用当归 母鸡来补血壮体，帮助胸部发育。 中药材方面，有助于丰胸的包括有：当归、人参、枸杞子、淮山、蒲公英。

吃什么好吃的东西可以丰胸

4，吃什么丰胸呢

要说吃什么丰胸这个我还真的不是很清楚，因为我看到很多朋友都说吃东西丰胸太花时间，很多人坚持不了。现在的丰胸方法很多，主要就是运动，食疗，手术，使用丰胸美胸产品。我堂姐她用的是丰胸美胸产品米艾朵丰胸乳液精华，据说丰胸效果很不错。 我婶婶说她太败家了，那个太贵，但是她自己倒是美兹兹的。 另外运动和食疗一般都是见效非常缓慢的，基本短时间是不可能看到效果了，而手术虽然见效非常快，可是风险也是很大的，这个也不是永久性，几年之后可能还是存在隐患的。所以我建议你还是用食疗方法再加使用一些丰胸的产品，这样会好点，主要是多喝牛奶加平时多吃点水果尤其是木瓜。我平时一直坚持胸部按摩，希望自己的胸能大点，我这B杯撑衣服都撑不起，姐姐用的那个米艾朵丰胸乳液精华我是用不起了，等我大学毕业能自己挣工资时再说。 丰胸食物有哪？下面是一些比较好的的丰胸食物，希望对你有帮助哦~ (1)肉类：牛肉、瘦肉等含有高蛋白质，可以帮助胸部肌肉生长。而猪脚和鸡脚则有丰富的胶质，能够促进胸部组织的饱满。 (2)海鲜：蛤砺、蚵仔都有高含量的锌及铜，能够刺激女性荷尔蒙的成长。 (3)蔬类：深色蔬菜如波菜、绿花椰菜以及胡萝卜所含的 β-胡萝卜素，可以让胸部变的更健康。而莴苣也是具有丰胸效果的优质蔬菜。 (4)水果：苹果、哈密瓜都有丰富的胶质，对於丰胸有很大的助益，而最为大家所熟知的当属木瓜了，其中又以青木瓜最为有效，因其内含丰富的木瓜酵素，可以分解蛋白质，有助於身体对蛋白质的吸收，搭配肉类来食用，丰胸效果最佳。 (5)核果：花生、腰果、黄豆、杏仁、莲子、芝麻、核桃等，因含有丰富的蛋白质和脂质，因此能够促进第二性徵的发育。 (6)中药材：红枣、桂圆、当归、淮山、人参及枸杞都具有生津补血、滋阴补阳的功效，对於丰胸颇有助益。 (7)奶蛋：牛奶、豆浆、起士、优酪乳与蛋类，都有丰富的蛋白质，是帮助胸部成长不可或缺的要角。

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