夏天掉多少头发正常吗,头发什么时候掉的最快是夏天吗

可是最近这一个多月我总是觉得洗头的时候掉很多头发，于是我洗头的时候都会把掉的头发收集起来，每次大概掉五六十根，今天一洗还掉了一百多根,我上网查阅说，每天掉一百根头发以内是正常的，可我今天洗一次头就掉了一百多根,而且临近考试，学习压力也较大，晚上十一点多睡夏天头发掉的多,正常吗。

三十八岁相对来说是个不错的年龄，但是我看起来却很老，皱纹什么虽然没有，但是头发很少，以前的我头发也很多的，但最近几年一直掉头发，开始没注意，以为掉发很正常，但后来脱的越来越严重，换过各种法子还是不好。后来有朋友给我说到了{重ˇ现＇青丝}一纹，纹中讲到了好多的头发相关知识，照着讲的做，现在头发又多了起来，那就粗略说一下，避免熬夜，保证充足的睡眠。如果失眠的话，睡前喝点牛奶也有助于睡眠哦。平常多吃一些强韧发质防掉发的食物，蔬菜生果都是很好的。洗头发时要边洗边按，让头皮活血，这样头发才能长的快

最近我觉得洗头的时候老是掉头发！我的头发长至锁骨以下十厘米左右。没有电发或拉发。别人也说我的头发挺柔顺。我用的是沙宣的垂坠质感洗发露，大瓶的那种，也快用完了。我两天洗一次头。可是最近这一个多月我总是觉得洗头的时候掉很多头发，于是我洗头的时候都会把掉的头发收集起来，每次大概掉五六十根，今天一洗还掉了一百多根！我上网查阅说，每天掉一百根头发以内是正常的，可我今天洗一次头就掉了一百多根！掉的头发又长又短，短的几厘米都有，而且还很细。最近我常留意房间，地下也很多头发。请问这属于不正常吗？我整个六月都在咳嗽，上半旬咳嗽得比较厉害，下班逊也就每天咳嗽几声，但我吃的都是中药。而且临近考试，学习压力也较大，晚上十一点多睡

脱发的病因有不少，有脂溢性脱发脱发、血虚、血热性脱发、肾腰处不是很舒适、肾弱虚虚脱脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳；另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，不要多食辛辣口味刺激性食。