一个柠檬多少水,柠檬水几块

柠檬水怎么泡,应该放多少柠檬,干的柠檬干的话一次2、3片泡一杯就好，如果是整个柠檬的话，可以吃3到4次，一次切2、3片，泡的话要用柠檬干要用开水泡，鲜柠檬的话要用冷开水泡，保存水果中的维生素C，鲜柠檬一般直接泡的话，汁水不容易泡出来，需要拿个勺子在杯子里对柠檬进行挤压，把汁水挤出来，这个味道更酸，但泡得更彻底，甚至像我以前一样，把柠檬像削苹果、橘子一样削皮，然后放在水里挤压，这种方法的柠檬汁最酸，营养也保存得最完整一片柠檬泡水多少升可泡多少次,一般一片柠檬泡水1升可以泡3-5次，第二次效果最佳，80度左右水,超市里散装的干柠檬片就可以了柠檬水一般放多少柠檬汁合适。

亲你好，很高兴回答你的问题，我建议你做高浓度柠檬汁，具体做法如下：1、准备柠檬和白砂糖以及一个较大的容器，一般超市买的冷水壶就可以，白砂糖可以买比较细的那种，当然一般的就可以，柠檬5个以上，如果有冰箱等设备，可考虑一次多用点柠檬，10个或以上较好。2、将柠檬切片，越薄越好，可以视你的个人水平而定，不用太薄3、往容器中放柠檬，铺一层柠檬，然后铺一层白砂糖，再铺一层柠檬，再铺一层白砂糖，注意，最好使得所有柠檬都和白砂糖有较好的接触。顶层铺上白砂糖。4、等待片刻，柠檬中的水就出来了。然后可以将此高浓度的柠檬汁冲水，注意味道较浓，每次不宜放过多的柠檬汁

一片柠檬片,可以沏3-4杯水,等开水凉了，低于80度，放柠檬片进去就好了。可以加蜂蜜，也可以加冰糖。一天一片就够了.柠檬片除了含有维生素C，还有淡淡的清香味，有提神做用。可以减肥、美白，还可以清洁肠道..等等..不过建议少量使用，不要太浓。但可以常喝！超市里散装的干柠檬片就可以了

一般一片柠檬泡水1升可以泡3-5次，第二次效果最佳，80度左右水。千万别用开水，冷水或者温水即可，只要感觉柠檬片淡而无味了就可换掉，根据个人喜好，可以放蜂蜜和糖的。切开后，空气中的微生物会落上，在表面生长。即使是放在冰箱里面，也不要搁的时间太长。柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果。其中最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸等。其味道之所以比其他柑橘更酸、更苦，是因为其中有机酸的含量高达6.4%，比橘子、橙子等水果高出十几倍。此外，它还含有丰富的黄酮类、挥发油以及橙皮甙等营养物质。中医认为，柠檬有“生津止渴、和胃降逆、化痰止咳”之功效。胃气不和或觉得恶心、不想吃饭的时候，吃点柠檬可以起到一定的缓解作用

干的柠檬干的话一次2、3片泡一杯就好，如果是整个柠檬的话，可以吃3到4次，一次切2、3片，泡的话要用柠檬干要用开水泡，鲜柠檬的话要用冷开水泡，保存水果中的维生素C，鲜柠檬一般直接泡的话，汁水不容易泡出来，需要拿个勺子在杯子里对柠檬进行挤压，把汁水挤出来，这个味道更酸，但泡得更彻底，甚至像我以前一样，把柠檬像削苹果、橘子一样削皮，然后放在水里挤压，这种方法的柠檬汁最酸，营养也保存得最完。