孕妇菠萝能吃多少,孕早期可以吃多少菠萝

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怀孕中期是可以适当吃菠萝的，不仅能够改善胃口，还能帮助孕妇消除在怀孕期间出现水肿的问题。菠萝中的营养价值也比较高，具有维生素C，能够为孕妇增加一定的营养。另外，还能够减少孕妇妊娠纹的出现以及缓解不良的孕反应。特别是菠萝中的维生素是苹果的六倍，所以孕妇在孕中期吃菠萝，还能够促进胎儿的生长发育，同时还能让孕妇在孕期放松心情。但是孕妇在吃菠萝的过程中，也应当注意将果皮削干净，然后将菠萝肉放在盐水中浸泡再吃，这样可以减少对孕妇胃部的刺激，避免孕妇出现肠胃不适的问题。在挑选菠萝的时候，也要注意选择颜色鲜艳的，并且香味比较浓郁的菠萝。不要选择发青的或者是没有熟的菠萝。如果一次吃不完，应当将菠萝用密封盒装好之后，拿去冰箱冷藏保存，下次再接着吃

1、菠萝，又称凤梨，是热带和亚热带地区的著名水果。菠萝外形美观，汁多味甜，含有有机酸和B族维生素、维生素C等营养成分，具有清热解暑，生津止渴，开胃消食，利大小便的作用，是非常适合孕妈妈的热带水果。2、不过，菠萝含有菠萝蛋白酶，有的人对该物质过敏，吃菠萝15分钟会出现过敏反应，如腹泻、呕吐、腹痛的情况。如果第一次吃就有过敏反应，就要注意避免吃。如果孕妇本身对菠萝过敏，建议您不要再食用菠萝。而有的女性原本不过敏，但怀孕后食用菠萝之后，可能会引起体内激素的混乱而过敏，所以孕妇不要一次吃太多菠萝

孕妇是能吃菠萝的。中医认为，菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用，菠萝水分多，含有丰富的营养，如糖分，维生素C，苹果酸，柠檬酸等等。不过，在菠萝果肉里还含有一种“菠萝酶”，这种酶对我们的舌头和口腔表皮有特殊的刺激作用，而食盐却能控制住菠萝酶的活动，虽然能吃，但是不能多吃。另外注意吃的时候要提前在淡盐水里浸泡半小时，然后用冷白开水冲冲再。