孕妇能吃多少韭菜,孕妇吃多少韭菜才会引起宫缩

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您好，中医认为韭菜有补肾壮阳的作用，所以我认为孕妇不可以多吃韭菜，因为可以导致阳气过旺而出现一些不必要的麻烦出现上火等症状的。指导意见:我认为孕期需要多食用各种绿色蔬菜合理搭配，不可以单独喜好一种蔬菜或者水果来食用不利于营养的均衡分配的。韭菜可以适量食用，但是不可以过量食用的比如烹调的方法可以是生吃或者是炒熟后食用都可以的

孕妇能吃韭菜。孕妇能吃韭菜的。韭菜的营养价值很高，含蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素。还含有丰富的胡萝卜素，维生素C及钙、磷、铁等多种营养素，有利于孕早期胚胎、胎儿对维生素和矿物质的需求。另外不能吃太多，因为韭菜有加强子宫收缩的作用，而且如以上所说，韭菜不易消化，所以孕妇最好是少吃韭菜。要吃最好都要结合其它食物一同食用

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