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1，一天什么时候最适合做爱

晚上12点。。。。。2点
夜间9点左右 或者早上 7 8点的时候是最佳的做爱时间 如果工作的原因 晚上也可以 但是尽量不要通宵做爱 那样会影响休息不好的
在你不感觉累的情况下做 最好

一天什么时候最适合做爱

2，人一天睡觉最佳时辰是多少时间

人的最佳睡眠时间具有一定的规律性，大约每两小时为一拍节。第一拍节睡眠最沉，第二拍节稍浅，第三第四拍节愈浅。因此能够深度睡眠的时间是晚上8～12 点之间，这两拍节 4 小时的睡眠量占总睡眠量的 75%。所以，若想在有限的时间内，用最短的睡眠解除疲劳，以保持旺盛的精力，把睡眠时间安排在晚上9点至凌晨2点是最佳的。

人一天睡觉最佳时辰是多少时间

3，女孩哪个时辰出生最好

一般来说，午时出生的女孩是最为好命的。这个话有一定的道理，不过，除了午时出生的女孩很好命，其实也有其他时辰出生的女孩运气非常好，也同样能够生活的让人羡慕。 子时：贵人相伴 子时出生的女孩一生都会有好运，因为她们身边一直会有贵人相伴，从她们出生开始直至她们变老死亡，一直都会有贵人陪伴在她们的身边，帮助她们解决所有的难题，给她们带来好运，所以这样的女孩永远都不用为自己而烦恼，她们能够生活得十分的快乐幸福。 丑时：健健康康 丑时出生的女孩能够一直健健康康的，她们的身体能够一直保持在非常好的状态，几乎不会生病，就算是身边所有的人都感冒发烧了，她们也不会被传染，就是这么的神奇，能够身体健康是很多人一直以来的愿望，所以她们已经可以算是非常的好命了。 辰时：一生富贵 辰时出生的女孩是非常的好命的，她们一生都十分的富贵，从来都不用去为金钱而担心烦恼，因为她们的家里人拥有非常多的财富，能够永远做她们的依靠，只要她们需要钱，开个口就好了，不用去努力就能够获得很多的财富，这已经可以说是非常的好命了。

女孩哪个时辰出生最好

4，人体的最佳黄金时间都是什么

⒈刷牙的最佳时间饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质，使牙齿受到损害。 ⒉饮茶的最佳时间饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。不少人喜欢饭后马上饮热茶，这是很不科学的。因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶性的铁盐，干扰人体对铁的吸收，时间一长可诱发贫血。 ⒊喝牛奶的最佳时间因牛奶含有丰富的钙，中老年人睡觉前饮用，可补偿夜间血钙的低落状态而保护骨骼。同时，牛奶有催眠作用。 ⒋吃水果的最佳时间吃水果的最佳时间是饭前1小时。因为水果属生食，吃生食后再吃熟食，体内白细胞就不会增多，有利于保护人体免疫系统。 ⒌晒太阳的最佳时间上午8时至10时和下午4时至7时，是晒太阳养生的最佳时间。此时日光以有益的紫外线A光束为主，可使人体产生维生素D，从而增强人体免疫系统的抗痨和防止骨质疏松的能力，并减少动脉硬化的发病率。 ⒍美容的最佳时间皮肤的新陈代谢在24点至次日凌晨6点最为旺盛，因此晚上睡前使用化妆品进行美容护肤效果最佳，能起到促进新陈代谢和保护皮肤健康的功效。 ⒎散步的最佳时间饭后45分钟至60分钟，以每小时4.8公里的速度散步20分钟，热量消耗最大，最有利于减肥。如果在饭后两小时后再散步，效果会更好。 ⒏洗澡的最佳时间每天晚上睡觉前来一个温水浴(35℃～45℃)，能使全身的肌肉、关节松弛，血液循环加快，帮助你安然入睡。 ⒐睡眠的最佳时间午睡最好从13点开始，这时人体感觉已下降，很容易入睡。晚上则以22点至23点上床为佳，因为人的深睡时间在24点至次日凌晨3点，而人在睡后一个半小时即进入深睡状态。 10.锻炼的最佳时间傍晚锻炼最为有益。原因是：人类的体力发挥或身体的适应能力，均以下午或接近黄昏时分为最佳。此时，人的味觉、视觉、听觉等感觉最敏感，全身协调能力最强，尤其是心律与血压都较平稳，最适宜锻炼。

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