生吃核桃什么时间吃好，那生吃核桃的话什么时间段吃是最好的呢

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朋友你好，你这情况一般可晚上或者下午吃的，或者根据个人喜好选择即可

那生吃核桃的话什么时间段吃是最好的呢

晚上

饭后！

那秋冬季节吃最好。

早上吃吸收的最好

早上吧

生核桃什么时间吃最好

早晚饭后吃，不要吃太多！核桃的脂肪含量很高！一天吃4，5个就可以了！中医上讲，核桃火气大，含油脂多，吃多了会令人上火和恶心，正在上火、腹泻的人不宜吃。核桃仁有通便作用，但核桃外壳煮水却可治疗腹泻。核桃仁含鞣酸，可与铁剂及钙剂结合降低药效。吃核桃仁时应少饮浓茶。

早饭后

唉我们家到没什么规矩放在茶几上想什么时候吃就什么时候吃一般就是晚上看电视吃点不喜欢吃核桃

生核桃最适合在一天中的什么时候吃

建议核桃最好在早饭或午饭后食用，比较好吸收；另外，正常人每天摄入4-5个即可，不可多食，以免加重胃部负担；还有，痰热咳嗽和腹泻患者不能吃核桃，可能加重症状。

饭后吃吧

饭后

饭前吃，营养晚吸收，晚后吃，不好消化

饭后吃好——如果餐桌上油腻食物较多，餐后吃一个核桃大有裨益。借助核桃中的特殊氨基酸，减少高脂肪对动脉血管的损害，保持动脉的柔软与活力，防止硬化。尤其可贵的是核桃较橄榄油更胜一筹，不管你的胆固醇水平如何高，核桃仁都能帮助保持动脉的柔软和弹性。