变得漂漂的水煮青菜一般煮多久时间最为健康,水煮青菜一般水开后煮2分钟左右就可以了,6、煮好的青菜小青菜一般煮多久可以吃,青菜煮多久能熟，主要看煮青菜的火候，如果是大火，水开后放入一般半分钟左右能熟，如果想吃比较软的青菜，最长煮一分钟,水煮菜要煮多长时间。
青菜煮多久能熟，主要看煮青菜的火候，如果是大火，水开后放入一般半分钟左右能熟，如果想吃比较软的青菜，最长煮一分钟。在煮青菜时，一定要先将青菜清洗干净，在下锅前在盐水里面浸泡，去除残留在青菜里面的农药和小虫，这样食用的时候更放心。青菜是特别容易熟的蔬菜之一，所以不管是煮青菜还是炒青菜，都要掌握好火候及时间，断生即可关火，青菜太熟会影响其口感。同时，煮青菜时，最后起锅前点入几滴白酒，因为白酒中的乙醇与有机酸发生化学反应，降低有机酸的含量，会使叶绿素中的镁不被代替，从而保持青菜的颜色翠绿，所以看起来让人非常有食欲。并且，起锅前一定要放一些食用盐，不能在起锅后，因为盐放早了青菜就脱水了，吃起来口感就不脆了，这是需要注意的，千万不可以疏忽
水煮青菜一般水开后煮2分钟左右就可以了。青菜类不宜煮太久。主料：青菜3条辅料：蒜适量，油适量，盐适量，姜适量水煮青菜的做法：1、洗好菜备用。2、姜，蒜切好备用。3、放油盐，爆香。4、加适量水。5、水滚放青菜，煮大约2分钟，菜熟了，倒掉点水，出锅。6、煮好的青菜
水煮菜加火锅麻酱就失去吃水煮菜的原意了。麻酱的热量很高的，我以前吃水煮菜只是加点盐味精辣椒粉。你喜欢的话还可以加醋也利于减肥哟。菠菜，卷心菜，黄瓜，西红柿，生菜，土豆，茄子（可以蒸来吃）这些蔬菜都可以的。我之前吃水煮菜半个月减了十几斤呢，基本是一天一斤的。但是建议你吃水煮菜的同时吃点鸡蛋等有营养的东西，水果也可以吃点。呵呵，加油。祝你减肥成功。变得漂漂的
4、水煮菜要煮多长时间?水煮菜要煮多长时间，这个具体要看煮的是什么菜，如果是绿叶蔬菜的话大概爆炒3分钟就可以食用了，要是土豆、芋头一类淀粉含量高的食物，则需要煮8分钟左右，如果是茄子、黄瓜一类容易煮烂的食物，大概5分钟即可，荤菜需要的时间久更久了，通常需要20分钟以上，所以各位煮菜的时候一定要具体情况采用具体的方法，不能一概而。
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