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小学生丰胸建议多吃一些有帮助的食物，应该以补充胸部营养作为重点。1.多吃大豆、黄豆、大豆，能激活乳房中的脂肪。2.多吃坚果、种子类食物、坚果类食物，比如：黄豆、红豆、花生、芝麻、杏仁、核桃、腰果、莲子、豌豆、葵花籽。3.多吃海叁、猪脚、蹄筋等食物，可以补充胶原蛋白。4.建议再搭配波力挺营养素一起来帮助丰胸，每天2袋，一个月就能感觉到显著的变化，并且是没有副作用的

年龄还小，不要盲目追崇，要做对身体有益的事情。一、合理的饮食对于青春期的女孩来说，吃一些丰胸食物就像喝牛奶能长高一样，对乳房发育有着较好的促进作用，二、运动锻炼在平时可以做一些俯卧撑及单、双杠运动、瑜伽等或者每天早晚深呼吸数次，也能够促进胸部发育。三、适当的按摩先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20~50次后，换左手按摩右乳房20~50次，每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20~50次。四、补充营养其实胸部的大小跟遗传和后天的营养有关，因此要及时的补充胸部所需要的营养，建议服用波力挺营养素丰胸更佳，一天吃两次，一个月后就能看见胸部的变。