2个月能瘦多少斤,两个月大概可以瘦多少斤

我两个月每天只吃两个苹果，瘦了40斤,这个结局也很悲催，身体最终会被拖垮，还可能患上厌食症两个月不吃晚饭会瘦多少,这个结局也很悲催，身体最终会被拖垮，还可能患上厌食症2个月节食减肥可以瘦多少斤,两个月不吃晚饭会瘦多少,一个星期肚子就小了减肥两个月能瘦多少斤。

这个要看你是怎么个减法了，其实你有162的身高，才52公斤我觉得一点也不肥，不需要减的，实在想减就像你说的那样，适当做这运动，少吃零食，饭量的话，最好晚上少吃主食，这样是可以瘦到你想要的重量的，千万不要节食减肥，那样一定会越减越肥，或者身体搞垮。那样的话得不尝失

我两个月每天只吃两个苹果，瘦了40斤。管不住嘴巴你永远瘦不了胖和瘦其实是你体质关系。我身高168，原来体重140斤现在100斤。全靠自己饮食调理的。减肥药只要你说的出的牌子我都吃过。坑爹啊。不是西部曲明就是番泻叶。不是让你头晕吃不下饭就是拉肚子。我建议你看看中医。估计是湿热体质的。减肥药别吃了。体质调理好。调味品少放。自然会瘦的。还有个秘诀教你。买新鲜柠檬切片。用温水冲泡。反复喝。一个星期肚子就小了

不要用不吃晚饭的方法来减肥。也许暂时会瘦，但是一定会复胖，而且复胖时会比你减肥前还要胖，因为人的身体是一个很高效自动的机构，当你本来吃晚饭，现在不吃晚饭了，你的身体会发出警报说：“食物紧缺了”。然后会启动一种应急机制，这种机制会使你摄入的食物能量转换增多。也就是说，你本来吃一斤饭长2两肉，现在应急机制下，吃一斤饭长半斤肉，而且为了应对食物紧缺，身体会加速吸收，并且拼命储存能量，拼命长肉。，总之，饥饿疗法的结局都是一样，最后一定会复胖。除非你不断的吃更少东西，不断的更少，身体始终处于来不及储存能量的状态，这个结局也很悲催，身体最终会被拖垮，还可能患上厌食。