大腿瘦7厘米等于多少斤,瘦多少斤才能看见腿瘦

不过，随着骨架大小不同，标准体重会有所调整，小骨架的标准体重须向下修正百分之3-5，大骨架的标准体重须向上修正百分之5-7165cm大腿围多少算瘦,,你多少岁都没说,,165cm大腿围低于51厘米就算瘦了，大腿围公式为身高（cm)x0.31，假如是165cm，那理想大腿围就是51.15cm,每天晚上快走一小时，坚持一个月最少可以瘦5斤身高减多少等于标准体重。

165cm大腿围低于51厘米就算瘦了，大腿围公式为身高（cm)x0.31，假如是165cm，那理想大腿围就是51.15cm。测量大腿围时保证站立者平卧放松位的姿势，才能准确量出大腿围，注意不能将皮尺崩的太紧或者太松，应紧贴皮肤表面进行测量。同时应尽量脱去长裤，直接在皮肤上进行测量，以避免产生过多的误差。身高165的女性标准体重计算女性的标准体重应该是身高减去105，就是最标准的体重。在这个计算方法里身高应该换算成厘米，体重则是以千克为结果。就按身高165厘米的女性来计算，165减去105，得到就是60，那么身高165的女性，标准体重应该就是60千克。还有一个上下浮动的标准，这个标准一般是10%，那么就意味着身高165的女性，标准体重在108~132斤之间。身高165的女性，如果低于96斤就是过瘦，如果高于144斤就是肥胖，这个度一定要掌握好

你多少岁都没说。呵呵。男生体重51.5kg~~65kg都属正常.女生体重45.5kg~~58.5kg都属正常.重要的是多注意运动.合理膳食.健康最重要.标准体重的计算方法：男生58公斤＋0.6（身高－166公分）＝标准体重。不过，随着骨架大小不同，标准体重会有所调整，小骨架的标准体重须向下修正百分之3-5，大骨架的标准体重须向上修正百分之5-7

跑步的定义是指陆生动物使用足部，移动最快捷的方法。它在运动上的定义是一种步伐，双脚不会同一时间踫到地面，它亦可以是一种有氧的运动或厌氧的运动。每天晚上快走一小时，坚持一个月最少可以瘦5。