一餐不吃，水也少喝的话，一周就可以瘦十多斤只吃一餐的话，17天瘦十五斤左右,一餐不吃，水也少喝的话，一周就可以瘦十多斤只吃一餐的话，17天瘦十五斤左右,不建议使用17天节食加运动瘦多少,不建议使用17天节食加运动瘦多少,不建议使用17天节食加运动瘦多少,不建议使用17天节食加运动瘦多少。
看你吃几顿餐。一餐不吃，水也少喝的话，一周就可以瘦十多斤只吃一餐的话，17天瘦十五斤左右。但以上方法对身体损伤很大！而且还会反弹！不建议使用
2、急求减肥方法。15天减7斤左右。每次减肥两天。第三/四天恢复正常饮食，然后再开始两天，第一天：苹果两斤（五六个左右，最多不能超过七个）。注意：全天只能吃苹果，不能喝水，不能喝酸奶，不能吃任何东东，只吃苹果。吃的时候将苹果洗净，然后慢慢地一小口一小口吃，第二天：酸奶或脱脂牛奶1000ML（小于四斤）分成六七等份，每次喝一份。全天只喝牛奶，不能吃其它任何东东。特别连水都不能喝，渴了就只能喝牛奶。（也可牛奶、酸奶同时喝，但要注意量）如果没有作蔽的话，两天下来就会瘦三——五斤，原理：苹果小口吃减缓饿的程度。两天没喝水，加上第二天喝酸奶，就会制止水份吸收，瘦得会很。
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