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1，乳腺增生需要注意什么

可以从两个方面做起：1、日常生活多注意，注意锻炼；2、适当使用中药乳腺安康治疗！
乳腺增生要注意的事情很多但是选择正确的治疗方法是很重要的，我的一个朋友就是靠乳腺散结贴治愈的，网上的评论也是不错的，你可以去试试，效果不错

乳腺增生需要注意什么

2，乳腺增生注意事项有哪些呢

不知你是哪里的朋友，我这里一次根治，有几百病例咨询，一次治愈率在93%，因为此病是内分泌紊乱导致，平时避免生气及尽量不吃含激素多的食物，比如肉食鸡等。我的QQ号是434507380，可以咨询。
先去查查看增生到什么地步了，如果已经很严重的话。那就得动手术了。平时应该注意保暖、不吃生冷食物保持心情舒畅····

乳腺增生注意事项有哪些呢

3，乳腺增生应该注意些什么呢

片面夸大，误导部分患者，把乳腺增生与乳腺癌恶性病等同起来，造成一些乳腺增生患者，整天忧心忡忡，这样对疾病的治疗和恢复是极为不利的，还有一些女性一旦触及自己乳房有包快，乳房出现疼痛，而担心癌变，马上会陷入恐惧和焦虑中，给她们造成了很大的心理压力注意调理好心情用中药乳馨安调理一下。
乳腺增生的预防： 1.心理上的治疗非常重要，乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。 2.改变饮食，防止肥胖。少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。 3.生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐，可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。 4.多运动，防止肥胖提高免疫力。 5.禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。 6.避免人流，产妇多喂奶，能防患于未然。 7.自我检查和定期复查。 乳腺增生的症状： 主要以乳房周期性疼痛为特征。起初为游漫性胀痛，触痛为乳房外上侧及中上部为明显，每月月经前疼痛加剧，行经后疼痛减退或消失。严重者经前经后均呈持续性疼痛。有时疼痛向腋部、肩背部、上肢等处放射。患者往往自述乳房内有肿块，而临床检查时却仅触及增厚的乳腺腺体。有极少数青春期单纯乳腺小叶增生2年左右可自愈，大多数患者则需治疗，千万别忍着。此外，应到正规的医院找相关大夫就诊，采取相应的治疗措施为宜，不可乱投医...祝好。

乳腺增生应该注意些什么呢

4，乳腺增生应该注意什么

饮食平常不变 注意少生气
乳腺增生症状1、乳房疼痛：常为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作。疼痛可向同侧腋窝或肩背部放射；部分可表现为乳头疼痛或痒。乳房疼痛常于月经前数天出现或加重，行经后疼痛明显减轻或消失；疼痛亦可随情绪变化、劳累、天气变化而波动。这种与月经周期及情绪变化有关的疼痛是乳腺增生病临床表现的主要特点。2、乳房肿块：肿块可发于单侧或双侧乳房内，单个或多个，一般好发于乳房外上象限。表现为大小不一的片状、结节状、条索状等，其中以片状为多见。边界不明显，质地中等或稍硬，与周围组织无粘连，常有触痛。大部分乳房肿块也有随月经周期而变化的特点，月经前肿块增大变硬，月经来潮后肿块缩小变软。3、乳头溢液：少数患者可出现乳头溢液，为自发溢液，多为淡黄色或淡乳白色，也有少者经挤压乳头可见溢出溢液。如果出现血性或咖啡色溢液需要谨慎。改变饮食结构，防止肥胖，少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。 药物组成 广郁金15g 陈佛手12g 荔枝核20g 橘核20g 枳实12g 昆布15g 炮山甲10g 乳香10g 没药10g 仙灵脾15g 补骨脂15g 炒麦芽20g 制剂用法 每日1剂，日服3次，一个月为1疗程。服药期间·停服其他药物。经期不服药，而予中药外敷，方用大黄、芒硝各5份，冰片1份，研末过筛(100目)，装瓶密封备用。用时取适量加陈醋调成糊状，敷于患处，外盖医用纱布或清洁手帕、乳罩固定，每日1换。 适应病证 乳腺增生症。

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