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1，哪种蔬菜去斑效果好

西红柿

哪种蔬菜去斑效果好

2，有什么蔬菜能快速淡斑

平时可以多吃1：胡萝卜，胡萝卜有美白肌肤的作用，2：柠檬，柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等，常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，3：西红柿 西红柿对防止祛斑有较好的作用。西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失

有什么蔬菜能快速淡斑

3，什么蔬菜可去斑

怎么可能的哦，想着蔬菜也不管用的，要是管用的话我也不用折腾那么长的时间了的，到最后还是吃的朋友跟我说的那个花青宜葡萄籽的，脸上的斑才算是慢慢的消掉了的，现在是没有了的，嘿嘿 朋友还说我变白了的。
蔬菜？还是用点祛斑的产品吧，推荐一套
你好：蔬菜类的可以选择含维生素C的食物（番茄，黄瓜）等等，光吃蔬菜是没用的，要使用祛斑产品效果才会更好
番茄，黄瓜茄子都是有助于祛斑的蔬菜，但是想要祛斑当当靠吃蔬菜是不够的，一些外在的护肤品也是必要的哦
不清楚啊 现在长斑真是容易啊，什么各种辐射啊、什么色素产品等等，都会使我们长斑的，所以我们平常得多多注意否则一不小心就会长斑的，像我的一个同事电脑辐射长斑的用了无数的祛斑产品都没有效果，几经周折在网上找到的花青宜葡萄籽才把他的色斑给去掉的，真是不容易啊，对了我是大点花买的４００ ０６７ ６６９９　问问呗先　反正也不用咱掏花费的

什么蔬菜可去斑

4，有没有什么祛斑蔬菜祛斑效果比较好

很多蔬菜具有美容祛斑的作用，比如豌豆、芹菜、西红柿、黄瓜、豆芽、大白菜等，今天美容大王重点与大家分享两种祛斑明星蔬菜。①萝卜。萝卜有“蔬菜人参”的美称。其中含有多种利于美容的营养物质。比如，白萝卜中的某有效成分可以抑制细胞黑色素的形成，令皮肤更加白嫩。另为白萝卜还可以抑制某些氨类物质的生成，而这种氨类物质是加速肌肤老化的帮凶。胡萝卜中含丰富的维生素C,这种物质有助于胶原蛋白的形成，从而有效减少皱纹生成。萝卜中还富含纤维素，它能促进胃肠运动，加快代谢，也是减肥佳品哦。祛斑的小窍门：吃完萝卜后不要马上去晒太阳，否则会适得其反的。②丝瓜丝瓜水有美人水的美誉，同样是难得的美容护肤佳品。丝瓜中含有维生素B1可以延缓皮肤老化，还含有维生素C可以使皮肤更加白皙，对于消除雀斑，去皱有不错的作用。如果长期使用丝瓜水或使用丝瓜，会有很好的祛斑效果。以上内容由美容大王编辑，欢迎转载。
我有个有雀斑的同学，她天天吃带维生素C的水果和吃维生素C片，后来要当新娘子了，想快速祛斑，就去武汉富康整形做的激光祛斑，效果还行吧，反正我觉得她五月份做新娘的时候蛮漂亮
很多的但是有效的就不知道了，现在工作节奏都很快，我也很少时间在家，所以还是选择了一些方便祛斑而且效果好的，在朋友的介绍下用的中药的盒撕婷靓丽祛斑，一天吃两次很简单很方便，祛斑效果也是出奇的好，现在斑都去掉了，面对客户也有了更大的自信。
1.每日早晚洗完脸后，以鲜胡萝卜汁拍脸 将鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素a原。维生素a原在 　　体内可转化为维生素a。维生素a具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑 2.大米黄瓜粥防治祛斑 　　取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。　　　　 (3)常饮柠檬汁，可以白嫩皮肤 将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素c，100克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和b族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。 4.黑木耳祛除黑 取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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