八小时减肥法一周能瘦多少斤

脂肪是一天天长起来的，人生长最快的时候就是婴幼儿时期，也不会七天长八斤七天都不可能长八斤，更不可能让脂肪减少8斤,如何在一周之内减到8斤,纵然减了8斤，其实也只是把肠道内的宿便排出了而已，并没有真正减脂每天减肥八斤的方法(追加100,非常权威的经验：我一共减肥两次，前年进行的第一次，每天只吃苹果什么都不吃，一天瘦一斤左右，十天瘦了十斤。

非常权威的经验：我一共减肥两次，前年进行的第一次，每天只吃苹果什么都不吃，一天瘦一斤左右，十天瘦了十斤。今年第二次，每顿饭吃一个煮鸡蛋，吃点黄瓜和水果，二十天减了十五斤。我从130斤变成了现在的105斤。非常饥饿，甚至头晕，才是这样的结果。我觉得一天减八斤只有抽脂吧，但那是不健康的。我这样的节食减肥也不是很健康，比如现在我的胃就没有以前好了，但是我认为值得。有人说减肥是女人一辈子的事情，我觉得你不该着急，如果你能做到什么都不吃的话，光喝水，我想一天也就能减两斤就不错了，并且只能坚持一个礼拜，因为正常人一个礼拜不进食的话就快饿死了

我是山东花和尚，你的问题我来答。做养生保健，瘦身丰胸好多年，可以很认真负责的告诉你，一周减八斤，基本不可能，瘦身要讲科学性，针对性，盲目瘦身不可取。脂肪是一天天长起来的，人生长最快的时候就是婴幼儿时期，也不会七天长八斤七天都不可能长八斤，更不可能让脂肪减少8斤！如果有东西能让你七天溶解提出掉8斤脂肪，我觉得真可怕，是我，我是不敢用的有人会拿辟谷来说话，节食七天，其实也很难减到8斤的。纵然减了8斤，其实也只是把肠道内的宿便排出了而已，并没有真正减。