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是可以减肥的。拓展资料：1、荷叶泡水，有清热解暑，降压降脂，减肥美容的效果，但荷叶性凉，利尿，身体较弱或寒性体质的人还是慎用为好。你可以试试山楂、桑叶、罗汉果，荷叶等，可以帮助祛湿排毒，缓解便秘，同时辅助减肥。2、荷叶茶坚持喝能达到瘦身的效果，荷叶茶中的荷叶碱能布集在肠道上减少脂肪的吸收，改善油腻饮食习惯。不过喝单一的干荷叶效果没那么好可以喝“桑叶荷叶茶”，需要配合桑叶、罗汉果、决明子、山楂一起，这个配方中罗汉果调节肠道，决明子防便秘，相辅相成，才能达到最好减肥效果。3、把荷叶撕成一小片小片的，放到杯子里，倒上热水，盖上盖子，泡到有茶水的颜色就可以了。不烫的时候就可以喝了。具体泡多少要看自己的口味喜好。4、菏叶HEYE无明显毒负作用，人人都可以服用，但是减肥效果还是看个体体质。因为荷叶有利尿作用，肾功能不好者忌用
荷叶、决明子、山楂配伍可以泡开水，冷却后喝，可以起到减肥的功效。其中决明子有清热明目，润肠通便的作用，用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结。归肝、肾、大肠经。有减肥之功效。山楂味甘、性微温酸，入脾、胃、肝经；具有消食健胃，活血化瘀，驱虫之功效；主治肉食积滞、小儿乳食停滞、胃脘腹痛、瘀血经闭、产后瘀阻、心腹刺痛、疝气疼痛、高血脂症等。荷叶有清暑利湿,升发清阳,凉血止血等功效.荷叶还有有降血脂作用.一起服用能起到减肥的作用
3、晒干后的荷叶泡水喝是否能减肥?到了夏天，很多人都在找减肥的方法，但是却总是没有立竿见影的方法。用干荷叶泡水喝就是其中之一，很多人都在用，但是其实干荷叶泡水并不能达到减肥的效果，更多的是清热、去火功。
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