如果你喝汤速度太快，大脑发出讯号时可能你吃的食物已经远远超过了身体需要的量了，也就会让身体中多余了好多的脂肪和热量每天喝海米冬瓜汤能减肥吗,海米冬瓜汤不能帮你减肥，但是如果你每天喝汤，其它摄人很少的话是能起到减肥的效果,喝汤会使人长胖吗,最重要的是，饭前喝汤可使胃内食物充分贴近胃壁，增强饱腹感，从而抑制摄食中枢，降低人的食欲天天喝鱼汤不吃饭会瘦吗,天天喝汤会胖吗。
不一定，要看喝汤方式方法，饭前喝汤一般不会长胖，理由是饭前喝汤，能快速消除肠胃饥饿感，吃饭就会细嚼慢咽，容易消化和控制食量，相反如果是饭后喝汤，前面狼吞虎咽食量不好控制，后面喝汤就会稀释胃酸放慢过量食物的消化时间，为脂肪的堆积和增加提供了条件
您好，这个减肥的话，只喝汤不吃饭是不行的，您一天都要工作的吧？这样的话您的身体会吃不消的，您的营养也是会跟不上的。指导意见：您想要减肥的话，适当的控制食量是必要的，但是不用不吃饭，然后您只要晚上尽量少吃，还有就是有氧运动是一定要坚持的，没有任何副作用，还会对您的身体有一定帮助的。愿您健康幸福。
首先饭前喝、饭后喝差别很大：喝汤的时间很有讲究，俗话说“饭前喝汤，苗条又健康；饭后喝汤，越喝越胖”，这是有一定道理的。饭前先喝几口汤，将口腔、食道润滑一下，可以防止干硬食品刺激消化道黏膜，有利于食物稀释和搅拌，促进消化、吸收。最重要的是，饭前喝汤可使胃内食物充分贴近胃壁，增强饱腹感，从而抑制摄食中枢，降低人的食欲
4、每天喝海米冬瓜汤能减肥吗海米冬瓜汤不能帮你减肥，但是如果你每天喝汤，其它摄人很少的话是能起到减肥的效果。每种食品中蛋白质、脂肪、碳水化合物和水分的比例不同，吃进去之后给身体增加的能量数额也不同。按照同样的重量来说，水分大的食物能量少，因为水是没有能量的；含油脂多的食物能量多，因为脂肪的能量是最高的，为碳水化合物的2.25倍。按重量计算，蔬菜的能量最少。因为蔬菜含水90%以上，还有较多纤维素，碳水化合物、蛋白质都很少，脂肪几乎没有。所以减肥者可以放心地吃蔬菜
5、喝汤会使人长胖吗?饭后喝汤会增肥是一位内吃饭已经饱了，加上汤中的营养，营养就多了，就可能导致肥胖;另一个原因是因为汤会把肠胃的消化液稀释，会让食物消化的时间更久。想要预防肥胖，喝汤就应该选择低脂肪的食物来做汤，像是老母鸡、肥鸭压根就不要想了，尽量选择兔肉、冬瓜、萝卜、海带等食物，炖汤的过程中最好可以把多余的脂肪撇出去，这样汤里的脂肪少了，自然增肥的几率也就小了，经常喝低脂肪的汤可以润肠道，助消化，对女性健康好处多多。如果你可以慢慢的吃饭，慢慢的喝汤，不仅可以充分体会到食物的味道，还可以提前有饱腹的感觉，喝汤当然也是一样的道理，慢慢的喝汤，可以让肠胃的负担小一些，在大脑发出饱腹讯号时候，就是吃的刚好的时候了，如果你喝汤速度太快，大脑发出讯号时可能你吃的食物已经远远超过了身体需要的量了，也就会让身体中多余了好多的脂肪和热。
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