醋泡黄豆的正确做法,新鲜黄豆250g、优质米醋适量,五天后就可食用醋泡黄豆的正确做法醋泡黄豆的正确做法与吃法,1、准备：新鲜黄豆250克、优质米醋1升、干辣椒（自选）,6、食用方法：泡制15日后每天食用黄豆5～10粒吃醋泡黄豆有什么好,用醋浸泡黄豆，浸泡15日，每天食用醋泡黄豆5～10粒。
醋泡黄豆因有助消化、助减肥、降血压的作用而被推崇，但每天只需食用10-20颗即可，不要大量进食。因为醋泡黄豆酸味重，食用过量容易引起肠胃不适。尤其是胃酸过多的人食用，更加会引起不适感。因此，应适量食用，初食者最好本着“循序渐进”的原则，先食用少量，如无不适再逐渐增加。但每天的量也最好不超过20颗。需知醋泡黄豆是以坚持为要，不可突击猛食
我听说的是去斑一本中医古书上看到了一则去除雀斑的方子：将黄豆（黄豆是生的）浸泡在醋中一个月，每天服用几粒，坚持一段时间即可完全消除。下面来说醋泡黄豆的方法：1、买适量的黄豆、醋（我用的是米醋）2、洗干净黄豆，把醋倒出半瓶。3、把干净的黄豆放入醋瓶中，盖上盖子，一个月之后，就可以吃了。4、量的多少自己看着办，黄豆泡了一段时间后会涨大，一定要让醋浸过黄豆5、吃的方法：如果条件许可，可以时不时吃一些，我个人觉得，多吃些，一天二十到四十粒效果应该会更好。我只是早上吃，晚上回来的时候吃，有时多，有时少，一般每天吃十几颗左右。我觉得我吃的量不够大，所以效果不算特别好
1、准备：新鲜黄豆250克、优质米醋1升、干辣椒（自选）。2、先把黄豆洗干净。3、放入一个大的可以密封的瓶子当中。4、将醋倒入瓶中淹没黄豆（黄豆胀起来后，需再添加醋以淹没黄豆）。5、泡制15天后，打盖按量直接食用即可。6、食用方法：泡制15日后每天食用黄豆5～10粒
4、醋泡黄豆的正确做法新鲜黄豆250g、优质米醋适量。用醋浸泡黄豆，浸泡15日，每天食用醋泡黄豆5～10粒，首先，醋泡黄豆的做法其实很简单，关键在于黄豆一定要是生的，而醋一定要是人工酿造的，只需把买来的黄豆洗干净后，放入一个广口瓶内，将醋倒入瓶中，淹没黄豆，可是黄豆只能放在瓶子的二分之一处，因为第二天，你就会发现黄豆胀起来了，这时再加醋淹没黄豆，如是者二三次，直至黄豆不再胀高为止。五天后就可食。
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