午饭吃肯德基或者汉堡王的超值午餐基本刚好,会剩一点,有时候食堂一份饭三四个菜,在外面的话就是一份盖浇饭刚好,以前吃石锅拌饭根本都不会剩,那么老大一碗饭,刮的干干净净,或者外卖的一份套餐饭,除了米饭菜基本上能吃掉四分之三女生一顿能吃几碗饭,没什么啊,如果你身体健康,精神也好,腹部不会痛,不会腹积性腹泻,这没什么的,至少我没有因为吃零食而不吃饭,或者少吃饭,,‍‍‍‍我是南方女孩子,早饭能吃一碗甜粥,或者一杯豆浆一个茶叶蛋一个烧麦/包子,有时候鸡蛋灌饼或者杂粮煎饼配豆浆,不会剩。

1、女生一顿能吃几碗饭

没什么啊,如果你身体健康,精神也好,腹部不会痛,不会腹积性腹泻,这没什么的。妥妥的!我的理解跟阿姨可能有点不用。。。。我个人认为,人是有两个胃的,一个装饭,一个装零食,嗯,没错的。至少我没有因为吃零食而不吃饭,或者少吃饭。。。。。你的饭量还可以,普通小碗,就是饭店的那种嘛,整体看来你是米吃的多,菜吃的少的那种,不算太夸张,比大部分人胃口好,但是没事。前提是你不经常拉肚子,不会经常腹痛

2、你认为一个普通女生的饭量应该是怎样的?

‍‍‍‍我是南方女孩子,早饭能吃一碗甜粥,或者一杯豆浆一个茶叶蛋一个烧麦/包子,有时候鸡蛋灌饼或者杂粮煎饼配豆浆,不会剩。午饭吃肯德基或者汉堡王的超值午餐基本刚好,会剩一点,有时候食堂一份饭三四个菜,在外面的话就是一份盖浇饭刚好,以前吃石锅拌饭根本都不会剩,那么老大一碗饭,刮的干干净净,或者外卖的一份套餐饭,除了米饭菜基本上能吃掉四分之三

3、女孩每餐吃几碗饭才算正常?

没有标准,因为你吃的不仅仅有饭啊,还有菜呢;只吃半碗饭,缺吃一盘菜,照样会旁的;若是要保持体形的话,按照饭菜各半来算的话,一餐一碗饭就足够了,但是要保证一日三餐;八分饱是有利健康;六七分饱有利体形;低于六分饱那就是不健康的饮食规律了;希望能解决您的问。


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