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1,吃什么可以让胃没有食欲

所有的胃病很难治,吃药打针只能暂时缓解,都不能解决问题,告诉你一个方法非常管用: 差点做胃切除手术的患者就用以下方法治好了,以此法治好过严重胃病患者几十例. 1、定时定量,建议你把早餐的时间定为七点半,中餐时间定为十二点,晚餐时间定为十八点,这个时间 吃饭尽量不要超过三分钟。 2、先养好胃的办法,用胡萝卜粒煲粥,固定一个数量吃三天,三天后等人感到非常有精神再调整进食量 ,在养胃期间除了一日三餐外其它时间不能吃任何食物、水果、饮水或其它饮料。 3、如果现在很严重,吃饭都有问题的话,不用怕,先用煲烂的粥定时喝,吐了也不怕,坚持按时间和以上方 法,三餐后就会好转,先以这种方法使用,第四餐后明显好转,第六餐后进入正常,可以吃胃舒平或胃仙U, 按说明书服用三次。 4、如有喝水习惯的人应在吃饭时一次定量喝,其它时间不能随便喝水,不能吃任何水果和食物,更不能喝任 何饮料。 5、以上方法一周后人会很精神,感觉没病好了一样,但是千万要小心千万不可乱食。如有效再给你一个根除 胃病的方法。
爱惜自己的身体吧!减肥不是这么减得!得了胃病就惨了!
消化不良。吃点VB吧。 食物是人生享受啊,干嘛要让胃没有食欲呢。又不是减肥。
吃屎啊!!!!

吃什么可以让胃没有食欲

2,怎么样让自己不想吃东西呢

我觉得你这样首先就应该先把胃饿小一点……每顿少吃些我同学从网上买了一款减肥药,她特能吃,但现在基本就不想吃了,不过我还是不建议吃药……我以前也特能吃,又一次过年的时候心情不好,就是低落,连着三天半没吃东西,后来再吃的时候,就吃的少了,当然偶尔也会吃到撑,如果你能坚持的话,可以试试先不吃晚饭,因为我发现只要不吃晚饭,就会瘦好多,不过前几天会饿得厉害,但精神却不错,我比较喜欢睡觉,上班老困,连着11天没吃晚饭,竟然瘦了9斤,不过这个方法坚持久了才有效。另外,我基本不吃零食,另外教你个小办法,我觉得很管用,我饿的时候,就深吸一口气,憋一会,在呼吸,如果不行,过一会再试,我晚上饿得时候就用这个方法,呵呵---------------我觉得减肥主要就是看你有没有毅力坚持,加油吧
生吃苦瓜减肥法,蛮有效的。我本身也是一个很贪吃的人,不仅贪吃,还很懒,不喜欢运动,放假的时间几乎都窝在家里,成天对着电脑,不是吃就是睡(就像现在一样,呵呵),过着猪一样的生活。我现在身高是一米七三,体重在九十到一百一十斤之间徘徊。每次我差不多一突破一百大关,我老妈就开始叫嚷我屁股变大啦水桶腰啦什么的我就开始用这个方法减肥,平均每天生吃两至三根苦瓜,不需要节食,坚持一个月左右就可以看到明显的效果(减重十斤左右)。呵呵,怎么样,试试吧。不过这个方法有两个弊端,第一就是,虽然苦瓜对身体有益,但它的味道实在是不敢恭维,平常人根本受不了,别说一天两根,估计咬一口都不一定咽得下,所谓事在人为,慢慢来,先一天半根适应几天再加量使用为宜。(我也是慢慢适应才到现在这样一天吃两根这么“厉害”的) 其次,是苦瓜多在夏季上市,所以这个方法有其局限性(实施时间约为一年一次),我也只有放暑假才有机会用到这个方法(肥也是肥仔夏天啊) 至于你说“不想吃东西”,试问,每天两根苦瓜苦得味觉都麻木了,吃什么都苦,你还会想吃东西么?回答完毕。
多喝水

怎么样让自己不想吃东西呢

3,吃什么可以让胃口不好

.含丰富的维生素c,可强化胃壁的马铃薯 马铃薯含丰富的维生素c、钾、钙均衡的矿物质,而且有淀粉,即使加热,维生素c也不易被破坏,方便摄取。 2.南瓜有助于健胃整肠 南瓜有丰富的维生素c及胡萝卜素(即维生素a),其果实、花、种子、叶子都有药效,淀粉多,煮食后仍含丰富的维生素c。要想充分发挥药效,用蒸的方法较理想。胃隐隐抽痛,可煮南瓜浓汤,有助消化。南瓜花可煮汤,有降热、止下痢的效果。 3.高丽菜 高丽菜含维生素c及k,生吃或加热都很可口,平时常食用,可调整体质。不过,煮、炒会破坏维生素c,所以还是以生吃或稍为加热再吃较好。 4.可强健疲弱胃肠的无花果 无花果可治溃疡及强健疲弱的肠胃。将干燥的无花果切碎,煮成半干,加入少许蜂蜜和水,即可饮用。保存无花果,可先使其干燥,放在火上煮再磨成粉,使用时,加开水或水泡即可。 5.可健胃的蒲公英及龙胆草 早春盛开的蒲公英有健胃的功用,可当药用或食用。最简单的使用方法是洗净其叶子,含在口中,慢慢咬碎;叶和花也可当配菜或做沙拉吃。龙胆草的根有药效,但很苦,比熊胆更苦,所以中药名为龙胆。 6.多摄取蛋白质,节制刺激性食品 蛋白质丰富又不刺激胃的食品有豆腐、白肉鱼及牛奶等。豆类中也含有许多上等的蛋白质,但豆类不易消化,必须煮软后再食用。豌豆煮清淡、松软些,也可健胃整肠。要使胃的粘膜强健,维生素也是不可缺少的,要多多吃水果及蔬菜等丰富含维生素的食品。使用油煮食时不可过量。应该节制的则有虾子、贝类等不易消化的鱼贝类、多脂肪的肉类、笋子、地瓜等纤维多的蔬菜及过酸过甜的食品。蔬菜类要尽量煮软,再食用。 咖啡、红茶及香辣调味料会强烈刺激胃,平时就要节制食用或调淡些食用。
油腻的、难以消化的食物。消化不良者忌食哪些食物 A、忌摄入含蛋白质和钙质过多的食物 乳类、乳制品、瘦肉类、鱼、虾米皮、鸡蛋黄、咸鸡蛋、松花蛋、动物软骨、豆类、豆制品、海带、紫菜等都含大量蛋白质或钙质,若摄入过多,会使大便呈碱性,干燥而量少,难以排出,所以应减少食用。 B、忌烟酒及辛辣刺激食物 C、忌胀气不消化食物 干豆类、洋葱、土豆、薯以及甜食应适当控制,以免影响胃的运化,而加重症状。 D、忌坚硬油腻食品 坚硬油腻食物更不宜消化,食后会加重病情,应忌食。 E、忌长期食用糯米 糯米含有多量的糊精,粘性较强,膨胀性小,不容易消化。消化不良者长期食用糯米,将会加重病情。 F、玉米不应偏食 玉米蛋白中所含的氨基酸成分较其它粮食及豆类少,它缺少赖氨酸、色氨酸、苏氨酸等人体必需的氨基酸。玉米中所含的尼克酸属于结合性类型,不能被人体吸收利用。偏食玉米将会造成这些营养成分的缺乏,导致营养不良。 G、甘薯 消化不良脘腹胀满者不宜食用。《纲目拾遗》说:中满者不宜多食,能壅气。食后容易产气,发生胀肚,消化不良烷腹胀满者食用,能使病情加重。 H、冬瓜 脾胃虚寒者不宜食用。冬瓜性寒伤阳损胃,多食会导致脾胃虚寒更甚,消化功能减弱,产生食欲不振、腹胀、便糖或泄泻等症状。 I、豆腐干 老人病后及体弱者不宜食用。豆腐干为豆腐榨干水分制成的食品。《随息居饮食谱》说:腐于坚者,甚难消化,小儿及老弱病后,皆不宜食。食后容易导致消化不良的病变。 J、鸽肉 食积胃热者不应食用。食积胃热之病应消食化积,忌食味厚之品,本品味厚,食之碍胃滞脾,食后可加重病情。 K、不宜食用蟹、特蛎、蚕蛹、蚌。 哪些食物有润肠的作用(1)蔬菜:含有较多的维生素和矿物质,铁含量也很高,具有利五脏、通血脉、润肠的作用。 (2)番薯:促进肠蠕动作用,防止便秘。 (3)香蕉:含钠量低,且不含胆固醇,具有养阴润肺、清热生津、润肠通便的作用。 (4)核桃:能减少肠道对胆固醇的吸收。 (5)松子:被誉为“长生果”。有软化血管和防治动脉粥样硬化的作用。因松子中含有大量脂肪,有润肠作用,老人便秘常食松子有效。 (6)蜂蜜:能清热、补中、解毒、润燥止痛。服用蜂蜜可以润肺止咳,润肠通便,滋养补中,增强脑力,强壮身体。应用:神经衰落失眠,每晚睡前饮蜂蜜水一杯。 女性大都有吃零食的习惯,经常吃些核桃、酸奶、青梅干、烤紫菜也能帮助缓解便秘。 ●核桃:中医认为核桃具有补肾、暖胃、润肠的功效,多吃可以大大改善大便干燥问题。 ●青梅干:青梅中的柠檬酸不仅开胃而且还能促进肠胃蠕动。 ●酸奶:饮用酸奶后,肠内的有益菌的数量会增加,这些有益菌分解酸奶形成的有机酸同样能刺激肠道蠕动,利于排便。

吃什么可以让胃口不好

4,吃什么可以使人没胃口吃饭呀

每天喝酸奶加红糖,饭前半个小时吃.既可以减肥又补充人体必须的养分
夏天,人们常常感到食欲不振,四肢乏力,脾胃功能较差。这是因为夏天的气候暑热兼湿之,肤腠开泄,出汗较多,加之人们喜食生冷寒凉之物,更易伤脾胃所致。因此,夏季饮食应以清淡、苦寒、富有营养、易消化的食物为佳,避免粘腻碍胃难以消化的食物,概括起来应注意以下事项: 一、进餐宜定时。夏季要按时进餐,不能想吃就吃、不想吃就不吃,这样会打乱脾胃功能正常生理活动,使脾胃生理功能紊乱,导致发生胃病。同时,夏天还要多吃利水渗湿的食物,因为夏天酷热高温,气温高,湿气重,也侵入人体,因为天热,喜冷饮,饮水多,外湿入内,使水湿固脾,脾胃升降,运化功能产生障碍,就会积水为患。常吃利水渗湿的食物能健脾,脾健而升降运化功能恢复,便可以行其水湿。 二、饮食宜清淡。夏天气温高,出汗多,饮水多,胃酸被冲淡,消化液分泌相对减少,消化功能减弱致使食欲不振,再加上天热人们贪吃生冷食物造成胃肠功能紊乱或因食物不清洁易引致胃肠不适,甚至食物中毒,因此,夏季饮食应清淡而又能促进食欲,这样才能达到养生保健的目的。如果过食肥甘腻补之物,则致呆胃伤脾,影响营养消化吸收,有损健康。因此,夏季饮食宜注重选择绿豆、白扁豆、西瓜、荔枝、莲子、蚕虫、荞麦、大枣、猪肚、猪肉、牛肉、牛肚、鸡肉、鸽肉、鹌鹑肉、鲫鱼、乌龟、甲鱼、蜂乳、蜂蜜、鸭肉、牛乳、鹅肉、豆腐浆、甘蔗、梨等。 三、食物宜搭配。夏季暑热,肠胃功能受其影响而减弱,因此在饮食方面,就要调配好,有助于脾胃功能的增强。细粮与粗粮要适当配搭吃,一个星期应吃三餐粗粮,稀与干要适当安排。夏季以二稀一干为宜,早上吃面食、豆浆,中餐吃干饭,晚上吃粥。荤食与蔬菜配制合理,夏天应以青菜、瓜类、豆类等蔬菜为主,辅以荤食。肉类以猪瘦肉、牛肉、鸭肉及鱼虾类为好。老人以鱼类为主,辅以猪瘦肉、牛肉、鸭肉。 四、勿过食生冷。夏季要少吃生冷食物,少冷饮,特别是冰。老人脾胃消化吸收能力已逐渐衰退,小儿、儿童消化机能尚未充盈,在夏季又要受到暑热湿邪的侵侮,影响了脾胃消化吸收功能,如吃生冷食物、饮冷饮,就会损害脾胃。生冷食物是寒性食物,寒与湿互结,就会使脾围胃耗,导致泄泻、腹痛之症发生。 五、勿暴饮暴食。夏天的饮食不能过饱,尤其晚餐更不应饱食。谚语说:“少吃一口,活到九十九。”《黄帝内经?素问》指出:“饮食有节”、“无使过之”。特别是老人、小孩消化力本来不强,夏季就更差,吃得过饱,消化不了,容易使脾胃受损,导致胃病。如果吃八成饱,食欲就会继续增强。 六、苦味宜常吃。夏季酷暑炎热、高温湿重,吃苦味食物,就能清泄暑热,以燥其湿,便可以健脾,增进食欲。要适当多吃一些苦味的食物,如苦瓜等。味酸的食物能收能涩,夏季汗多易伤阴,食酸能敛汗,能止泄泻。如番茄具有生津止渴、健胃消食、凉血平肝、清热解毒、降低血压之功。 七、饮食防菌痢。细菌性痢疾是夏季 最常见的肠道传染病之一。这是由于在炎热的夏季,胃肠功能容易失调,一旦痢疾杆菌入侵,就容易失去对病菌的抵抗力,而使痢疾杆菌在肠道中生存繁殖,并产生毒素,发生本病。主要表现为腹部不适或疼痛、呕吐、腹泻,每日大便十余次、或二三十次,里急后重(即排便不畅、肛门重坠感),大便夹有粘液甚至脓血等。严重者会出现发热、肢冷、昏迷等。菌痢的预防,首先要把好“病从口入”这一关。做到不吃腐烂变质及被苍蝇、蟑螂污染过的食。坚持做到饭前便后洗手,生吃瓜果要用流水多清洗几遍,或削皮后再吃。在本病流行期间(或家中有人患菌痢),多食大蒜能够收到较好的预防效果。 另外给你个偏方: 1、喝绿豆汤:绿豆要颗粒饱满,豆皮绿而光亮。把绿豆洗干净,冷水下锅,在火上盖着盖儿熬,中途不可开盖;沸腾5-6分钟,绿豆似开没开,这是汤最绿的时候,这个汤才是养肝清火的,马上把这汤倒出来,天天白天上班带着当水喝,喝多少煮多少,这个绿豆汤才是养肝护肝的!把锅里的绿豆再加上水,熬烂了当饭吃,这叫"药食同源"。绿豆汤熬烂了不养肝清火,是用来解馋的。(脾胃虚寒滑泄者、肾气不足者不宜长期饮用。)
有一个秘方、 其他的回答好象太过敷衍了吧、 吃饭前10分钟都不想吃饭的话、 就来一小杯柠檬汁吧、 或者酸的水果一个、 保证你食欲马上就上来了。
每天多喝水,不要渴了才喝,差不多两个小时就要喝一杯特别是吃饭前要喝一杯水,会产生饱腹感! 如果餐中带汤的,就要先喝汤,然后再吃饭,这样你吃的也会少很多.如果过后又饿了,可以挑点利于减肥的水果或蔬菜,比如西瓜,黄瓜,西红柿等再吃点!看到好吃的东东,不要对自己太宠惯了,一定要有毅力才行,早,午,晚三餐的最好比例是3:3:2, 早上吃饱,中午吃好,晚上吃少!晚上一定要吃得少一点,不仅利于减肥,更利于养生啊!
多喝水,饭前多喝汤。

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