腰果含有多种致敏原,对于过敏性体质的人来说,吃了腰果,常常会引起过敏性反应,严重者吃1~2粒,就可能引起过敏性休克,如不抢救及时,往往会发生不良后果,腰果的功效与作用每天吃多少,2、腰果含有多种过敏原,对于过敏体质的人来说,可能会造成一定的过敏反应,有过敏史者,也容易对腰果过敏,这种人最好不要吃腰果。

1、腰果过敏不能吃见过吗

不一定。这个可以试试看。如果有什么不舒服的症状,这个就要停下来。可以适当的吃一点,不要吃的太多,每次要吃一种,不要吃两种。腰果含有多种致敏原,对于过敏性体质的人来说,吃了腰果,常常会引起过敏性反应,严重者吃1~2粒,就可能引起过敏性休克,如不抢救及时,往往会发生不良后果。为了防止过敏现象的发生,对于没有吃过腰果的人来说,可先吃1~2粒观察自己吃后是否有不良反应,特别要注意观察孩子的过敏性反应,如果没有这些不良反应便可放心吃。有过敏史者,也容易对腰果过敏,这种人最好不要吃腰果。如果因吃腰果出现过敏性反应,要及时送医,使用抗过敏药物治疗,切莫麻痹大意,以免发生不良后果

2、腰果一天吃多少合适

腰果而以其所含的脂肪多为不饱和脂肪酸,其中油酸占总脂肪酸的67.4%,亚油酸占19.8%,是高血脂、冠心病患者的食疗佳果。无论是油炸、盐渍、糖饯,皆香美可口,风味独特。与榛子、核桃、杏仁等其他坚果相比,腰果的含糖量比较高,能占到总营养成分的25%左右,而榛子的含糖量为15%,杏仁为10%,核桃则只占8%。因此,肥胖及糖尿病患者一定要谨慎食用。中医观点:腰果味甘,性平,无毒。《本草拾遗》中记载:腰果仁润肺、去烦、除痰。此外,腰果还可以健脾,脾胃不佳的朋友,常吃会有不错的保健功效。食用提醒:腰果吃多了容易引起过敏,所以过敏体质的朋友要小心食用。追问:我对腰果不过敏。我问的是每天吃几个合适?回答:每天吃15个至20个就行。追问:这么多不会长胖吧?回答:你放心吧、我经常吃的、不会胖的

3、腰果的功效与作用每天吃多少?

腰果每天吃七个较为合适,大约十克左右,建议每天不超过15克为宜。腰果中含有丰富的油脂,有润肠通便,润肤美容,延缓衰老的作用,腰果中的某种维生素和微量元素成分有很好的软化血管的作用,对保护血管、防治心血管疾病有很大的益处,腰果中含有维生素B1,有补充体力、消除疲劳的效果,适合易疲倦的人食用,腰果中含有大量蛋白酶抑制剂,能控制癌症病情。扩展资料:注意事项:1、腰果含油脂丰富,故不适合胆功能严重不良者、肠炎、腹泻患者和痰多患者食用,2、腰果含有多种过敏原,对于过敏体质的人来说,可能会造成一定的过敏反应。3、腰果含的脂肪酸属于良性脂肪酸的一种,虽不易使人发胖,但仍不宜食用过多,尤肥胖的人更要慎。


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