洗头掉发多少,洗一次头掉多少头发是正常的

洗头时一般掉几根头发才算正常,看个人情况一般20-40根左右都正常的是不是掉头发，和什么时候洗头没关系，不过进入秋冬天，由于天气干燥等原因，头发的确会比平时掉得更多一些，日常养护还应少洗头多梳头,此外，掉发也与整个夏季频繁洗头、强烈紫外线照射导致头发受损有关，所以到了秋季，头发更易脱落洗头每次掉多少根头发才算正常。

一天掉100根左右的头发都正常。正常的毛发不会脱落的这么严重。如果发现用手捋头发，一下出3根以上，带着毛囊处一起拔出，这样的毛发就不正常，3根也是不正常。一般脱落，而且毛根没有出来，100根是可以的。脱落毛发和全身状态有关系，即毛囊生长受到障碍，包括营养障碍、血液循环障碍，由于精神状态紧张、焦虑、没有好好休息，使其过度紧张，毛囊处的营养，血液循环受到影响，可以引起毛发脱落。但是只要不是连根拔都没有关系。如果连根拔，一定到医院里检查是什么原因造成的，是微量元素的缺乏，或者其他营养缺乏，如血液因素等

当人体每次头发的掉发数量在100根以上时，就属于不正常掉发。如果怀疑自己有脱发现象，首先从调整自己作息规律和饮食习惯开始：饮食注意：多吃维生素含量高的蔬菜水果，菠菜、黑木耳、核桃、海带、胡萝卜、豆类食物；平时护理：讲究卫生，保持头发干净，洗发水可以选择含有角蛋白的，温水洗头，用指腹轻轻按摩头皮，不可拿指甲扣头皮；最好能够用发特浓营养素给予毛囊良好的状态，这样就能够很好的改善掉头发的情况，调节头皮微生态

看个人情况一般20-40根左右都正常的是不是掉头发，和什么时候洗头没关系，不过进入秋冬天，由于天气干燥等原因，头发的确会比平时掉得更多一些，日常养护还应少洗头多梳头。天气干燥时，皮肤丢失水分，这直接导致皮脂腺分泌减少，毛囊萎缩，头发就容易干枯及脱落，此外，掉发也与整个夏季频繁洗头、强烈紫外线照射导致头发受损有关，所以到了秋季，头发更易脱。