本文目录一览

1,高血糖患者吃什么水果好求高人帮忙

血糖患者在饮食方面,主食应搭配部分粗粮,副食应以鱼、豆类、新鲜蔬菜水果为主。我半年前也是有高血糖,用了天山高纬度纳豆现在好了,高纬度纳豆可以找到官方网站了解的

{0}

2,血糖高吃什么水果啊

一吃含糖量少的水果,如柚子、桃、生香蕉(略青的香蕉)等,含糖量中等的水果要适量,如苹果、梨、柑橘等。尽量少吃含糖高的水果,如猕猴桃、西瓜、熟香蕉(熟透了,口感甜腻的香蕉)。

{1}

3,高血糖能吃什么水果

水果分为两大类: 一类是含葡萄糖,人食后,会使血糖迅速升高; 一类是含果糖,人食后,会使血糖很快下降。 所以,高血糖患者不宜食用含葡萄糖、蔗糖多的水果,而一般水果大多含葡萄糖类,所 以食用水果需要多加留意。 具有降血糖功能的水果常见的有: 香蕉。营养特别丰富,蛋白质、脂肪、磷和钾的含量均很高。香焦有辅助降血糖、降血压、清热解毒、润肠缓泻等作用。 柚:性寒,味甘、酸。具有下气消痰、健胃消食、水肿止痛、利咽消炎等功效。主治胃病、食积不化、慢性咳嗽、痰多气喘、咽喉痒痛、热病口渴等症。 荔枝:性温,味甘、酸。具有补气健脾、养血益肝、止渴、益智、通神、解毒、止泻等功效。 樱桃:性温,味甘。具有益气补虚、脾胃功能失调、发汗、祛风透疹、解毒、滋肤美颜等功效。因其中含有果胶,能增加胰岛素的分泌量,可使血糖下降,有治疗糖尿病作用。 以上就是高血糖能吃的水果,另外建议大家可以配合芝元tang茶疗塔罗茶调理,可以有效的降低糖尿病患者的血糖,并且将患者的血糖控制在一定的范围之内,减轻患者的痛苦。 最后要给大家说说需要慎重选用的水果和不宜选用的水果,希望大家一定要关注一下: 慎重选用的水果:   每100克水果中含糖量为11-20克的水果,包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等。此类水果每100克可提供50-90千卡能量。 不宜选用的水果:   每100克水果中含糖量高于20克的水果,包括红枣、红果,特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等干果,以及果脯应禁止食用。含糖量特别高的新鲜水果,如红富士苹果、柿子、莱阳梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣、黄桃等也不宜食用。此类水果每100克提供的能量超过100千卡。

{2}

4,高血糖可以吃什么水果

1、猕猴桃在发生血糖高的时候也是可以通过猕猴桃来进行有效的降血糖的。猕猴桃味甘、酸,性寒。归肝、胆、胃、肺经,具有调中理气、生津润燥、解热除烦、通淋之功效,适用于脘腹胀满、烦热型糖尿病,兼有黄疸者尤为适宜。2、橙子血糖高的人群多吃一些橙子,对身体也大有好处,因为橙子中含有丰富的维生素C和一些橙皮苷,他们不但能清除人体内有害的自由基,还能加快身体内有毒物质和胆固醇的代谢能抑制人体对胆固醇的吸收,还可以预防身体肥胖,也能预防血糖进一步升高。3、菠萝菠萝也是最适合血糖高人群吃的健康水果,这种水果中的糖分含量特别低,它含有一些天然活性酶和一些微量元素与维生素,能提高人类的肝肾功能,也能软化血管,促进血液循环,预防血脂血压升高,能从根本上提高人体素质,让过高的血糖降下来。
高血糖患者可以吃苹果,味甘,有的品种略酸,具有补心益气,生津止咳,健胃和脾,除烦,   解暑,醒酒等功效。由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀,从而能降低血糖,尤其是餐后血糖,对高血   糖有较好的疗效。梨性寒,味甘,微酸,属凉性水果。具有生津,润肺,清热,凉心,消痰,降火   ,止热咳,解毒等作用。饮食疗法未必适合每个人,因人而异。高血糖患者也可以吃桃阻味甘,   酸。桃子因含丰富的葡萄糖和果糖,甘甜多汁,具有生津,润肠,活血,消积,益气血,润肤色,   养阴敛汗等功效。可治高血糖和高血压。橙子果肉性凉,味酸。具有生津清热,消痰降气,   和中开胃,醒酒止渴等功效。柚性寒,味甘,酸。具有下气消痰,健胃消食,水肿止痛,利咽消炎   等功效。据实验证实:柚子有抗炎作用,其成份是柚皮甙,对病毒感染还有抑制作用。同时   ,有人认为柚子新鲜果汁中,含有胰岛素样成分,能降低血糖,保护心血管的作用,高血糖,心脏   病,高血压肥胖患者宜常食。专家出色推荐:精细化营养学治疗高血糖,饮食控制需要考虑 很多因   素,包括患者的血糖指数、身高体重、天天的体力消耗、并发症以及家庭环境、饮食习惯等情况。
高血糖的病人建议平时控制饮食,适当锻炼,可以进食的蔬果为黄瓜、西红柿、生菜、柚子等含糖量低的水果蔬菜。建议:如果您真的很想吃含糖量高的水果,建议您在血糖控制很好的情况下,适量少吃一点,水果和正餐合理搭配。

文章TAG:血糖高可以什么水果好血糖  高可  可以  
下一篇