香菜煮水一般喝多少,香菜烧水喝

4、香菜煮水洗脸可以祛斑,如果小孩子不愿意喝，可以加入一点冰糖或者蜂蜜，大人直接喝效果好香菜煮水,香菜煮水的功效与做法如下：1、香菜煮水可以帮助清理肾脏,如果小孩子不愿意喝，可以加入一点冰糖或者蜂蜜，大人直接喝效果好香菜煮水步骤香菜煮水的做法,1、把香菜洗净。

香菜煮水的功效与做法如下：1、香菜煮水可以帮助清理肾脏。将香菜洗净切小块，用清水煮沸10分钟，冷却后过滤到一个干净的瓶子，存放冰箱，每天喝一杯。2、香菜煮水可帮助宝宝退烧。香菜去叶留茎、根，与白萝卜、生姜加冰糖加水煮15分钟，煮好后在手背上试下温度，不烫了就给宝宝喝即可。3、香菜煮水可帮助治疗麻疹。香菜连根带叶煮水，熏蒸并擦洗全身大约10分钟即可。4、香菜煮水洗脸可以祛斑。在锅里加3碗水煮开，加入洗净的带根的香菜煎煮5分钟，再将煮好的香菜水倒出放凉即可用来洗脸。除了以上几个方面，香菜煮水还有缓解痛经、控制血糖和胆固醇等功效

1、把香菜洗净。根不要去掉，整棵洗就好了。根上的土较多，注意多洗洗。2、洗净的香菜可以从中间一刀切成两段，也可以整棵使用。3、用家里的煮稀饭的锅就可以，也可以用养生壶之类的锅更方便。装上水，香菜可以多放，也可以少放，自己根据口感放。如果不知多少合适，可以先少放一点，喝一次，才定量。4、开火烧水就好了。如果是养生壶，就通电开始烧。等到水开后，沸腾上3到5分钟就好了。5、倒入碗中，开始喝就好了。味道微苦，带着香菜浓郁的香气。如果小孩子不愿意喝，可以加入一点冰糖或者蜂蜜，大人直接喝效果好

原料：香菜20克，水100克步骤：1.香菜，洗净切小段，也可以用料理机搅拌，加水煮10分钟。2.虑渣，冷却后放入冰箱即可，每日一杯，随取随用，香菜营养丰富，内含苹果酸钾、胡萝卜素、维生素C、B1、B2等，还富含钙、铁、磷、镁等矿物质，其中维生素C含量比普通蔬菜高许多，所含的胡萝卜素比西红柿、菜豆、黄瓜等都要高出10倍还多。每100克香菜的可食部分含蛋白质1.7克、脂肪0.3克、糖类5.9克、粗纤维0.9克、钙145毫克、磷42毫克、铁4.8毫克、胡萝卜素3.2毫克、尼克酸0.86毫克、维生素C35毫克，香菜的胡箩卜素含量是西红柿、黄瓜的10倍以上，钙、铁含量也高于其他蔬菜，香菜嫩茎中含有甘露糖醇、黄酮苷等挥发。