喝牛蒡茶一天喝多少杯,牛蒡茶每天喝多少次最好?

牛蒡茶是小圆片的，第一次喝牛蒡茶，喝2片就行了，一天一换，喝几天后，感觉适应了再逐步增加片数，不要猛增，正常情况下喝4片就够了,平时如果要喝的话，不是看你整天喝还是喝几杯，而是看你一天牛蒡茶的使用量，你可以每天使用定量的牛蒡茶，然后泡一大壶喝一天，因为一次性喝浓度太高对脾胃不好牛蒡茶一次喝几片,是可以直接泡水喝的。

最近网友张女士来电反应说她喝了牛蒡茶后拉肚子。经过了解得知，张女士在网络上得知牛蒡茶的各种“神奇功效”，购买牛蒡茶后便每天都要喝上好几大杯子，刚开始感觉还好，但喝了几天以后便拉肚子了。针对以上张女士的情况，笔者要说凡事咱们要有一个定量，牛蒡茶属于冷性食物，虽然它对人体有很多的好处，但超过了这个度也是不可以的。在这里笔者建议牛蒡茶每天冲泡一次即可，已经冲泡过的牛蒡茶过夜后就不要再继续冲泡了，在冲泡中要注意牛蒡茶的分量，一次冲泡3-6片即可

是可以直接泡水喝的。牛蒡能泡水喝.经常食用牛蒡根有促进血液循环,清除肠胃垃圾,防止人体过早衰老,润泽肌肤,防止中风和高血压,清肠排毒,降低胆固醇和血糖。牛蒡茶是小圆片的，第一次喝牛蒡茶，喝2片就行了，一天一换，喝几天后，感觉适应了再逐步增加片数，不要猛增，正常情况下喝4片就够了。如果有三高、糖尿病、减肥或其他方面的原因再逐步增加到8-10片

LZ是男是女？如果是女例假期间最好不要喝，因为它有一定活血的作用。LZ三低吗？尤其是低血压，牛蒡子有降压作用，要是本身血压低最好少喝，平时如果要喝的话，不是看你整天喝还是喝几杯，而是看你一天牛蒡茶的使用量，你可以每天使用定量的牛蒡茶，然后泡一大壶喝一天，因为一次性喝浓度太高对脾胃不。