圣女果一般吃多少

近些年来美国、德国科学家发现，番茄制品中的番茄红素不但可防癌、抗癌，特别是可防前列腺癌，而且还可治疗前列腺癌一个圣女果大约多少克,一个圣女果大约10-30克,枝条具强烈气味圣女果含水量多少毫升,圣女果的含水量在80%左右,圣女果含水量多少毫升,圣女果的含水量在80%左右,枝条具强烈气味圣女果多吃好么,到该吃多少算,圣女果的营养价值，优于普通番茄的成分,圣女果一般指樱桃番茄,圣女果一般指樱桃番茄。

一个圣女果大约10-30克。圣女果是茄科、番茄属植物。又称小西红柿，圣女果的根系发达，再生能力强，植株生长强健。叶为奇数羽状复叶，小叶多而细，由于种子较小，初生的一对子叶和几片真叶要略微小于普通番茄。圣女果属于喜温型果蔬，种子发芽的最佳温度为25～30℃，生长期温度为20～25℃，结果期温度为15～25℃。果实直径约1～3厘米，色泽鲜艳，有红、黄、绿等果色，单果重一般为10～30克。果实以圆球型为主，味清甜，无核，口感好，营养价值高且风味独特

圣女果的营养价值，优于普通番茄的成分。圣女果又名葡萄番茄、樱桃番茄，除含有番茄的所有营养成分外，其维生素含量是普通番茄的1．7倍”。圣女果中含有谷光甘汰和番茄红素等特殊物质。这些物质可促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，并且可增加人体抵抗力，延缓人的衰老。另外，番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害，并可提高人体的防晒功能。近些年来美国、德国科学家发现，番茄制品中的番茄红素不但可防癌、抗癌，特别是可防前列腺癌，而且还可治疗前列腺癌

圣女果的含水量在80%左右。是一种热量低、含水量极高的蔬果，由于其便携性，也常被当作水果食用，推荐在减肥期间食用，圣女果一般指樱桃番茄。樱桃番茄（学名：Lycopersiconesculentumvar.cerasiformeA.Gray）是茄科、番茄属栽培变种，一年生或多年生蔓性草本。枝条具强烈气。