做法：将冰糖捣碎，放入瓶内，倒入香醋浸泡至溶化，即可服用,连服3个月,喝开水里加冰糖和几滴醋是减肥的吗,3、冰糖醋方原料：冰糖150克，香糖250克,在餐与餐之间，或饭后一小时再喝醋，比较不刺激胃肠，顺道帮助消化黄豆醋方,花生醋方,冰糖醋方这些真的可以减肥吗。
1、黄豆醋方原料：黄豆250克，香醋500克。做法：将黄豆洗净后，放入锅内用文火炒至熟香，待冷却后放入瓶内，倒入香醋浸泡10天，即可服用。服法：每日2次，每天随量食用。连服3个月。并配合节食，有良好的瘦身效果。功效：瘦身降脂、消积降压。适用：肥胖症、高脂血症、脂肪肝等。2、花生醋方原料：花生米300克，香醋500克。做法：将花生米洗净，晾干，放入瓶内，倒入香醋密封，浸泡8~10天，即可食用。服法：每天一次，每次早餐空腹食花生米10~15粒，连服3个月。功效：清血脂、祛脂肪，减体重。适用：肥胖症、动脉硬化、高脂血症等。3、冰糖醋方原料：冰糖150克，香糖250克。做法：将冰糖捣碎，放入瓶内，倒入香醋浸泡至溶化，即可服用。服法：每日三次，每次（饭后）服10毫升。功效：减肥瘦身，消食降压。适用：肥胖症、高脂血症、高血压
2、喝开水里加冰糖和几滴醋是减肥的吗?每天早上起来喝杯白开水,很好,这样会使皮肤越来越有弹性,而且开可以洗洗胃,清洁垃圾,最好不要加醋,不然会让胃酸太多。不知道要从医学角度上看这个问题还是从化学角度上看这个问题了，从化学的角度上看：醋酸会腐蚀掉胃里面隔夜的残渣，清洁胃肠,不过短时间摄取太多的醋会刺激胃粘膜,会增加胃的负担。空腹不喝醋，不论胃肠多强健，都不适合在空腹时喝醋，免得刺激分泌过多胃酸，伤害胃壁，在餐与餐之间，或饭后一小时再喝醋，比较不刺激胃肠，顺道帮助消。
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