30岁一天消耗多少热量,减肥每天消耗多少热量

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1、一个人一天消耗多少卡路里

一个人一天所需要的热量与人他的年龄、性别、体型、生活方式、劳动特点、健康状况等密切相关。处于同样的生活、劳动条件下，由于人们年龄、体型的不同，所需热量也有所差别

2、人体一天要消耗多少卡路里?

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3、一个正常人一天平均需要消耗多少卡路里?

一个人一天是消耗应该是1200千卡。关于热量的换算公式如下:1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里=4186焦耳=4.186千焦百度百科上的食物热量表，千卡都误写成了卡。米饭1碗才210千卡，热量一点都不高

4、一个成年人一天要消耗多少卡路里?在不做任何运动的前提下

人一天需要多少热能？过度的肥胖和消瘦都是一种不正常的现象，为此保持热量平衡是十分必要的。那么一个人一天需要多少热量才算合适呢？一个人一天所需要的热量与人他的年龄、性别、体型、生活方式、劳动特点、健康状况等密切相关。处于同样的生活、劳动条件下，由于人们年龄、体型的不同，所需热量也有所差别

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