3、蜂蜜宜在饭前1小时或饭后2小时食用．胃酸过多或胃，十二指肠溃疡患者，在饭前1个半小时饮用蜂蜜水，不仅能抑制胃酸分泌，而且能使胃酸水平降低，有利于溃疡的愈合泡蜂蜜要多少温度的水合适泡蜂蜜水温多少合适,1、60度左右为佳,寒性体质的人可以用温水冲服，火旺的人则应用凉开水冲泡蜂蜜水多少度水温合适泡蜂蜜水的温度,1、蜂蜜最好用60℃以下温开水冲服，以免其营养成分被破坏。
1、60度左右为佳。2、蜂蜜是不宜用高温的水冲服或者高温加热的，因为高温会破坏蜂蜜中的一些营养，致使蜂蜜的作用与功效打些折扣，有些作用甚至会消失，比如用高温水冲蜂蜜治疗便秘效果甚微。所以，蜂蜜最好不要用温度较高的水来冲服，温度上限为60度左右。这个温度也是巴氏杀菌的温度，可以最大限度的保持蜂蜜的营养
1、蜂蜜最好用60℃以下温开水冲服，以免其营养成分被破坏。2、蜂蜜尽量不和性凉的食品同时饮用。3、蜂蜜宜在饭前1小时或饭后2小时食用．胃酸过多或胃，十二指肠溃疡患者，在饭前1个半小时饮用蜂蜜水，不仅能抑制胃酸分泌，而且能使胃酸水平降低，有利于溃疡的愈合
冲蜂蜜水的水温是有讲究的，不宜用温度过高的开水冲调。因为蜂蜜除了含有葡萄糖及果糖外，还含有丰富的酶、维生素和矿物质，这些活性营养物质极其不稳定，容易被高温破坏。所以冲泡蜂蜜最好用温水，以40~50℃的温开水冲服为宜，切记水温不可超过60℃，不然蜂蜜的营养价值会大打折扣。喜欢喝苗子蜂情的洋槐蜜，他爸妈养蜂，洋槐蜜冲水淡淡的香甜，个人觉得蛮纯。寒性体质的人可以用温水冲服，火旺的人则应用凉开水冲泡
4、冲泡蜂蜜的时候应该用温水还是开水?冲泡蜂蜜的时候最好用温水。蜂蜜中含有丰富的葡萄糖和果糖，以及多种活性酶、氨基酸和矿物质等成分，其中的活性物质会被高温破坏，而活性物质是蜂蜜中的重要成分，所以用开水冲泡蜂蜜水营养价值会受到影响。田野牧蜂通常建议大家用40度左右的温水冲泡蜂蜜，这样可以更大程度地保留蜂蜜中的营养成分不被破坏，对身体的滋养效果更。
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