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1，为什么坐的久了小腿变粗了呢

缺乏运动，坐久了要运动一下哦

为什么坐的久了小腿变粗了呢

2，我久坐或者走的时间长 小腿就会涨涨的 变粗但是躺下来休息一会 就

这很正常。
久坐的隐藏意思就是几乎不运动吧。不运动导致的粗腿，当然要靠多运动来解决了。没事了多走走，慢跑，跳一跳，不需要太大的运动量，只要坚持多运动就好。

我久坐或者走的时间长 小腿就会涨涨的 变粗但是躺下来休息一会 就

3，为什么坐的久了小腿变粗了呢

新陈代谢降低血液不流畅不运动形成小腿水分过多照成浮肿望采纳~
血液都到小腿了，我也是， 不过厉害了就不行了
血液不循环，堆积在下部
那是水肿了，起来活动哈就校了

为什么坐的久了小腿变粗了呢

4，经常坐着是什么导致大腿粗

经常坐着的人运动量少，摄入的热量比消耗掉的要多，多余的热量最后会以脂肪的形式在皮下储存下来，这就是胖，是虚的表现。
1、既然知道自己是因为经常坐着导致腿粗就别老是坐着了，一有时间就出去走走，站一站。2、吃完饭之后可以贴墙踮脚尖站20分钟，练体型又瘦腿，而且吃完饭马上坐下也会有小肚腩3、早上跟傍晚可以去爬楼梯、跳绳两样任选一个，持续运动不停下来，坚持30分钟以上。4、坐完运动别忘了锤锤腿，放松一下，不然会有肌肉的 其实啊……如果你的大腿比其他地方都要粗很多，那可能最大的原因不是因为经常坐着了，还有可能是遗传…… 我们宿舍有个女的就是，腰是我们宿舍最细的，只有60cm，脸也很瘦，很小个，但是大腿是我们宿舍最粗的，pp也很大…… 不过她很不喜欢运动，老喜欢坐着 像我就是，腿很细，但是脸是圆的，有肥肉，所以穿上衣服，大家都以为我微胖……
原因很多，你吃的多，又不动，吃多的能量存为脂肪。至于存在大腿，那一方面是骨骼，女性骨骼脂肪易于堆积于大腿臀部。还有就是基因遗传

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