女生一个月瘦多少正常吗,一个月瘦多少比较正常

所以说没必要到减肥机构去，不要乱花钱一个月瘦6斤正常吗,你好，体重突然下降要警惕疾病来袭，常见的如糖尿病、甲状腺功能亢进症、贫血、肝硬化、癌症等都是有一定可能的,4、我一个女性朋友，每天打3小时羽毛球，1个月减掉26斤,女生1个月减掉17~25斤的挺普遍,男生1个月减掉20~35斤的也不算少,祝你成功女生去减脂训练营一个月能瘦多少斤,一个月最多能瘦多少斤。

你好，体重突然下降要警惕疾病来袭，常见的如糖尿病、甲状腺功能亢进症、贫血、肝硬化、癌症等都是有一定可能的。体重不明原因地下降了10公斤以上，即使没有感到身体异样，也要及时到医院就医。体重不是诊断某些相关疾病的唯一途径。要想保持健康的身体，平时还应该积极运动

我认为你应该根据身高来决定你的体重，不要盲目的去减肥。减肥是需要持之以恒的，你如果一个月减下来，不控制它还会反弹过去的。所以平时在饮食上也注意多吃蔬菜少吃高脂肪的东西，平时要注意锻炼身体。爬楼梯这是最好的减肥方式。所以说没必要到减肥机构去，不要乱花钱

楼主你好：由于我自身工作的关系，见过 帮助过许多减肥的朋友，而我自己也进行过减肥。我给你举些我身边我亲眼所见的例子吧：1、我比赛受伤，伤愈后我1个月减掉29斤左右，2、我一个队友离队后发胖，归队后开始减肥，1个月减掉33斤。3、我老婆产后发胖，4个多月减掉53斤，第1个月她减掉接近20斤，4、我一个女性朋友，每天打3小时羽毛球，1个月减掉26斤。太多了，不全部列举了，来我们这每天运动的人，算个平均值的话。女生1个月减掉17~25斤的挺普遍，男生1个月减掉20~35斤的也不算少。总之“付出就一定有回报”，这句话拿来说减肥真的太恰当了，祝你成。