西瓜吃多少为好,每天吃多少西瓜子合适

少吃冰西瓜虽然大热天吃冰西瓜的解暑效果很好，但对胃的刺激很大，容易引起脾胃损伤，所以应注意把握好吃的温度和数量,千万不要给宝宝吃剩下后放在冰箱里的西瓜，也不要吃过季的西瓜西瓜一天吃多少好,千万不要给宝宝吃剩下后放在冰箱里的西瓜，也不要吃过季的西瓜两岁的孩子吃西瓜吃多少最好。

西瓜不宜吃得太多因为西瓜属于“生冷食品”，任何人吃多了都会伤脾胃，导致食欲不佳、消化不良及胃肠抵抗力下降，引起腹胀、腹泻。少吃冰西瓜虽然大热天吃冰西瓜的解暑效果很好，但对胃的刺激很大，容易引起脾胃损伤，所以应注意把握好吃的温度和数量。最好把西瓜放在冰箱冷藏室的最下层，这里的温度大约是8-10℃，这个温度口味也最好，每次吃的量不要超过500克，且要慢慢地吃。对于有龋齿（蛀牙）和遇冷后即会感到酸、痛的牙过敏者，以及胃肠功能不佳者就不宜吃冰西瓜

可以在盛夏吃西瓜，但不能多吃，可以根据年龄喂水量的多少来控制进食量。比如一次可以喝100毫升水的宝宝，吃100克的西瓜就可以了，另外需要注意的是，最好选择应季高产时的新鲜西瓜给宝宝食用。千万不要给宝宝吃剩下后放在冰箱里的西瓜，也不要吃过季的西。