减肥多少才能瘦脸,瘦多少斤可以达到瘦脸效果

早上，一杯柠檬水，一个苹果，一个鸡蛋，中午，一两杯水，一个你喜欢的水果（吃完后半个小时）喝碗汤，在吃菜，晚上，喝汤最好每天运动大于40分钟，我每天跳3000下绳（这个坚持保你瘦脸）如何减肥瘦脸,我减肥好久了，你要快的慢的我都有试过，节食虽然快但真的反弹也是一流的，你按我下面做保你一个月至少10斤,如何减肥瘦脸,我减肥好久了，你要快的慢的我都有试过，节食虽然快但真的反弹也是一流的，你按我下面做保你一个月至少10斤。

我减肥好久了，你要快的慢的我都有试过，节食虽然快但真的反弹也是一流的，你按我下面做保你一个月至少10斤。早上，一杯柠檬水，一个苹果，一个鸡蛋，中午，一两杯水，一个你喜欢的水果（吃完后半个小时）喝碗汤，在吃菜，晚上，喝汤最好每天运动大于40分钟，我每天跳3000下绳（这个坚持保你瘦脸。