吃什么有助伤口恢复,吃什么食物利于伤口恢复愈合
来源:整理 编辑:爱爸妈 2023-04-21 14:54:15
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1,吃什么食物利于伤口恢复愈合
含优质蛋白质的食品是禽、畜、鱼、蛋、奶等动物性食品,而且动物性食品含丰富微量元素及 B 族维生素,利于伤口愈合。脂肪 脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸,具有抗炎作用,对伤口愈合有一定益处。 葡萄糖 糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素。 蛋白质 饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。 维生素a 能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。 维生素c 可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中,大枣、辣椒是维生素c的宝库
2,伤口吃什么恢复的快
富含蛋白质的食物 如:鸡鸭鱼肉 最好瘦肉其中鱼的蛋白最丰富最优质 可以加点维生素矿物质 比如VC可以淡化伤口留下的斑痕 钙镁 再加点含胶元蛋白的食物 肉皮 猪手等可以使伤口加快愈合.
吃黑鱼可以使伤口好的快! 注意在伤口愈合前最好不要让伤口遇到水,每天保持良好的心态和睡眠就可以了.
身体没问题,一周就好了,没必要吃什么呀,吃的再好也少不了这个时间呀,如果到拆线时间了还没好,可以吃点黄芪颗粒或补中益气丸
3,吃什么对伤口愈合好
在局部处理创面的基础上,进行全身的营养支持疗法,以提高其机体的营养水平,增强组织细胞的再生能力,这样才能促进伤口愈合。 1、加强营养:饮食上多吃一些促进伤口愈合的食物: 脂肪脂类为细胞膜和炎性介质的基础,它的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸,具有抗炎作用,对伤口愈合有一定益处。 蛋白质饮食中增加蛋白质及胶原蛋白,能促进伤口愈合,减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类黑鱼等。 维生素A能够逆转皮质类固醇对伤口愈合的抑制作用,促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。 维生素C可以促进胶原蛋白的合成及交联,促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中,枣等。 锌——缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。 2、必要时可静脉补充白蛋白、维生素C等,以加速伤口愈合。 3、不利于伤口愈合食物比如獐肉、腐乳、葱、辣椒、韭菜等因为它们容易引发感染、不利于伤口愈合 。 从医学和营养学的角度来说,首先你应该保持伤口干燥清洁,其次是多补充蛋白质高的食物 比如多喝点鱼汤 排骨汤之类的 然后搭配蛋白质粉 而且要均衡饮食 并且避免刺激性的食物,不能饮酒喝咖啡浓茶之类 这样就可以了
4,哪些食物可以促进伤口复原
黄芪炖瘦肉,鲈鱼,吃比较清单。。。
一般鱼类蛋白质比较高,容易吸收 适宜伤口愈合的食物锌:缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带、猪皮、猪蹄等食物中。脂肪:脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸,具有抗炎作用,对伤口愈合有一定益处。葡萄糖:糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素。蛋白质:饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。维生素A:能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。维生素C:可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中,大枣、辣椒是维生素C的宝库食物营养与伤口愈合 一提营养,人们可能立刻就会想到鸡鸭鱼肉,其实不然。的确,这些食物都含有丰富的蛋白质,但是,也不忽视必不可少的维生素和微量元素。 与伤口愈合有关的微量元素有铜和锌,维生素类有维生素a、维生素c和维生素e等。这些物质在人体内虽然都有一些贮备,还能进行调节,优先供应伤口的需要,一般不致缺乏。但是,外科病人需要维生素c的量,大大超过平时,病人的食欲不佳,进食较少,也会造成供不应求。 所以,外科手术以后的病人,如果能自己进食,可多吃一些含维生素c较多的食物,如西红柿、辣椒、苋菜、青菜、卷心菜、胡萝卜等。从食物中补充困难的病人,可以经口服或静脉补充,每天需要维生素c1~2克。 外科病房的病人,也不知道从哪儿听说了许多手术后不能吃的食物,哪些东西须“忌口”。医生在查房的时候,经常有病人提出类似的许多问题。 到目前为止,还没有听说哪一种食物,有能促进伤口愈合的“神效”,也没有证实哪一种日常食物,会使伤口化脓或延迟愈合。因此,除了病情需要禁忌者以外,平常吃的食物,开了刀以后照样可以吃,不应有什么“忌口”。至于吸烟,健康人都不宜,对病人就更不适宜了。
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