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1，夏天喝什么水会防晒呢

多喝柠檬，豆浆。但最主要的是不能暴晒的。那样会损伤皮肤。

夏天喝什么水会防晒呢

2，夏天适合喝什么茶

绿茶为凉性。喝着可以降火，解暑。VC含量高，对于防晒有一定好处。 乌龙茶不温不火，喝了也好 但若肠胃有问题，还是建议喝红茶，熟普。 所有茶都可以利尿，轻身，明目。 但是剧烈体育运动后不要喝大量茶。
菊花茶
龙井等绿茶、菊花茶、白茶、铁观音
菊花茶

夏天适合喝什么茶

3，夏天喝什么茶最能防暑

夏季推荐饮用绿茶，绿茶性味苦寒，可以清热、消暑、解毒、止渴、强心。但对于喜爱选购冰镇茶饮料的消费者，以及女性与胃寒的消费者，建议以乌龙茶为佳。 再者，夏季饮食应以清淡为主，油腻的食物可以配茶食用，茶中又以大麦茶与乌龙茶较为适宜。特别是喜爱吃水煮鱼的食客们，可以选购不同口味冰镇乌龙或大麦茶去热降火，如韩式大麦茶、三得利乌龙茶等。因为，乌龙茶中的茶多酚能吸附油脂排出体外，还含有脂酶能够分解油脂，因此乌龙茶有能够溶解脂肪的说法。 另外，夏季也是黑色素沉淀的高峰期，女孩子脸上的斑点也是夏季最扰人的烦恼之一。绿茶与乌龙茶都有抗氧化功能。夏季出汗较多，对肌肤造成的负担也逐级提升，适时的多补充水分排毒养颜是夏季美容的必备良方。 绿茶含有丰富儿茶素、单宁酸和维生素C，乌龙茶同时含有儿茶素与乌龙茶多酚，都有很强的抗氧化功能和预防发生癌症的功用。 加上乌龙茶本身含有维生素C的成分，美白肌肤、增强抵抗力可谓一举多得。龙茶：可燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶，几乎不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶，可促进脂肪的分解，使其不被身体吸收就直接排出体外，防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖
苦丁茶的防暑效果最好，试试吧。
铁观音或是普洱茶
绿茶
菊花 金银花
金银花，白菊花茶夏季服用最合适。

夏天喝什么茶最能防暑

4，喝什么茶能够防辐射而且夏天比较适宜的

防辐射的话喝绿茶比较好，但是如果肠胃不好的就少喝点好！
菊花茶
我国进行的研究表明，饮浓绿茶可使因接受辐射治疗引起白血球数量下降的癌症患者的白血球数量明显增加，有效率可达90％以上。辐射对人体的损伤主要是自由基引发的多种连锁反应，茶叶中高含量的茶多酚、维生素c和咖啡碱等均有去除自由基的能力。此外，茶叶中的脂多糖由于能改善人体的造血机能，对防治由于辐射引起的造血功能障碍也具有良好的作用。对长期看电视、上网的人能够有助于减少辐射带来的危害。 同时绿茶是不发酵茶，清汤绿叶，香高味醇，具有天然的、色、香、味。维生素C和茶多酚含量较高。绿茶中维生素C含量很丰富，就其绝对含量而言，优质的绿茶维生素G的含量比柠檬、桔子、番茄要高出一，二倍，并且茶中的维生素C在90度情况下，也几乎不被破坏，正常人每天最低需要50毫克左右锥生素C，除了可增加对病毒感染的抵抗力之外，对各种疾病（如血液病等）的予防和治疗都有一定效果。对人体免疫性疾病的予防和阻碍食物中致癌物的摄取也有作用，维生素C可以防止肌肉弹性和水分减少，对控制肌肉变黑色的黑色素产生也有一定效果。饮茶还有“减肥”和抗脂类化合物的作用，目前荼叶保健，美容、减肥功效被人们认定为最安全的饮料。所以，夏季喝绿茶，不但有绿色、清凉的感觉，在茶中加几朵杭白菊、金银花或几滴柠檬汁，能发挥清凉消署作用，既解暑又美容。
其实喝绿茶和薄荷茶都是非常好的。
绿茶，最好是还少量放一点金银花或菊花，不仅防辐射还清火。
是绿茶好，绿茶可以对抗多种辐射，特别是对着电脑的同胞们一定要喝，不然黑眼圈就慢慢爬上来咯，还会出现小痘痘！
还是绿茶好

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