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1，怎样判断自己是不是水肿如果是水肿怎样消除呢

水肿的原因及预防 水肿经常是病人到肾脏科门诊的主要原因之一。事实上．水肿不一定就是肾脏病引起的，而肾脏病也不一定会有水肿。 引起水肿的原因有可能是体质性的、肝硬化引起的、心脏衰竭引起的、肾脏病引起的，及服用药物引起的等几大类。其中以体质性水肿最为常见，好发于女性。 体质性水肿: 肝硬化: 心脏衰竭: 肾脏病: 药物: 局部血管或淋巴管阻塞: 总之，大部份人水肿的发生是体质性的，不须要任何治疗。但最好能在发生时，请医师作一简单的心、肝、肾、肾上腺的筛检，即可确知病因，早期治疗，或长期观察追踪。千万记得，不要因找不到原因(被诊断为体质性水肿)，而到处看诊及滥用利尿剂，劳民伤财又伤身体。 部份发生在月经来临的五天左右，但大部份此类病人，其水肿的发作与月经没有明显的关系。此类体质性水肿，其致病原因迄今仍不清楚。其特色在于早上起床时并无水肿，但到了下午则小腿肿胀的厉害，体重甚至可增加达一公斤以上。晚上卧床休息时，尿液又特别多。此类病患，事实上健康上与一般人一样的正常，因此根本就不须要任何治疗。特别忌讳滥用利尿剂，反而会加重病情。穿弹性袜，对水及盐分的摄取加以适当的限制，则可改善水肿的状况。少部份妇女的水肿是因为月经所致，则月经过后水肿即可消失。 肝硬化引起的水肿病人，除了可能有慢性肝病，或长期饮酒的病史外，经常会有黄疸出现。水肿的发生即表示肝机能已经严重受损。 心脏衰竭病人也常易有水肿发生，此种病人走路、爬楼梯则会有喘息及呼吸困难出现，甚至爬到二楼即走不动，须要停下来休息。 肾脏病引起的水肿，则需伴有小便泡沫存在。主要是因为蛋白质大量由尿中排泄，血中蛋白太低所致。另外部份人则是肾机能严重衰退，无法完全排出水份及盐份所引起的。 药物引起的水肿，是因为服用消炎止痛剂影响肾脏排泄机能，或类固醇制剂"美国仙丹"伤害到肾上腺机能所导致的。在日常生活中，常见于腰酸背痛或慢性关节炎病人服用药物或打针后发生。只须停止服用，给予适当的支持疗法即可逐渐改善。 此类病人水肿常只好发于单侧的小腿。

怎样判断自己是不是水肿如果是水肿怎样消除呢

2，什么是水肿怎么去水肿

有些水肿是机体对所处状态或内外环境一时性改变的适应性调节 ,医生将这类水肿称为生理性水肿。常见的生理性水肿有 :　　1.月经性水肿 :多见于中年女性 ,与月经周期有明显关系 ,在月经开始前 7- 14天 ,先为眼睑部 ,以后日益加重 ,可波及全身 ,基础体重在这10天左右可增加 1- 3公斤以上 ,当月经来潮后出现排尿增多 ,同时水肿及其它伴随症状均明显减退 ,甚至消失。　　2.妊娠性水肿 :妊娠中、晚期 ,一些孕妇常有不同程度的下肢水肿 ,早晨轻 ,晚上重 ,这主要由于增大了的子宫压迫盆腔静脉 ,引起下腔静脉回流障碍所致 ,抬高下肢 ,平卧休息 ,水肿常能自行消退。　　3.老年性水肿 :人到老年 ,心肝肾功能减退 ,血管壁渗透性增高 ,常会造成下肢水肿。肥胖性水肿 :多见于身体肥胖的女子 ,水肿部位在下肢。由于肥胖者的血管特殊 ,因此比一般人易于出现水肿 ,临床表现为轻度的凹陷性水肿 ,时有时愈 ,持续多年 ,而各方面检查均未能发现有其它异常征象。　　4.旅行者水肿 :长途乘车或长时间行走 ,膝关节以下部分肢体长时间垂直 ,引起水肿。此因重力关系而使静脉回流受阻所致。　　5.失眠者水肿 :有些严重失眠者 ,由夜间久久不能入睡 ,次晨起床后常可见颜面、眼睑、双手等处出现水肿 ,一般稍加活动后 ,水肿便可自行消失。　　6.摄盐过多水肿 :平日食盐过多、餐后又大量饮水的人 ,容易导致体内钠大量潴留 ,引起水肿。　　7.晨起眼睑水肿 :人在睡眠中 ,眼睑活动减少 ,血液流动缓慢 ,液体离开血管进入眼睑内的疏松组织而引起水肿。　　8.功能性水肿 :男女均可发生 ,以女性为多见。水肿往往局限于两下肢及眼睑或全身性的。但水肿程度不重 ,为轻度或中度 ,可间歇或持续数年 ,而始终不出现器质性病损的征象。　　你说的水肿可能是第5种和第7种.晨起眼睑水肿去掉很容易,早晨起床喝杯黑咖啡就ok了~其他有点严重的~~汗~~~~~你还是看医生嘞~~
引起水肿的原因有可能是体质性的、肝硬化引起的、心脏衰竭引起的、肾脏病引起的，及服用药物引起的等几大类。其中以体质性水肿最为常见，好发於女性。 总之，大部份人水肿的发生是体质性的，不须要任何治疗。但最好能在发生时，请医师作一简单的心、肝、肾、肾上腺的筛检，即可确知病因，早期治疗，或长期观察追踪。千万记得，不要因找不到原因(被诊断为体质性水肿)，而到处看诊及滥用利尿剂，劳民伤财又伤身体。 发现身体不正常了最好还是去看病 找出病因 对症治疗哦
水肿就是脸或身上蓬蓬的,但是过一些时间会小时的,几小时一般.防止水肿主要是晚上睡觉前2小时不要喝水,不然第二天起来脸会觉得很肿

什么是水肿怎么去水肿

3，水肿是什么意思

水肿系指血管外的组织间隙中有过多的体液积聚，为临床常见症状之一 水肿的分类方法有：①根据水肿波及的范围分为全身性水肿（ anasarca ）和局部水肿（ local edema ）；②根据水肿发生的部位命名，如脑水肿、喉头水肿、肺水肿、下肢水肿等；③根据水肿发生原因分为心性水肿、肾性水肿、肝性水肿、炎性水肿、营养不良性水肿、淋巴性水肿、特发性水肿（原因不明）等。 浮肿最常见于面部尤其是眼睑(眼皮)和腿脚。眼皮重、晨起睁不开眼；面部肿或皮肤绷紧；平时容易戴上的戒指变得发紧或者不容易戴上，手指发胀、不容易弯曲；脚上袜子松紧带痕迹变得明显或者原来合适的鞋变得发紧，傍晚脚有沉重感，感到皮肤发胀。这些都是浮肿的征象。进一步明确可以用拇指在脚背或其内上侧垂直压迫30秒左右，皮肤凹陷难以消失的话，就肯定有浮肿了。 部分浮肿是生理性的，并非疾病所致，跟生活方式密切相关，如白天不太运动、不注意锻炼身体、盲目减肥、经常睡眠不规律或睡眠不足、过度饮酒、穿太紧身的袜裤、穿高跟鞋、长时间保持一个姿势等。如果改变生活方式和饮食习惯，采取合适的对策，浮肿就会减轻或者消失。女性浮肿比男性多见，因为女性激素分泌有周期性变化，月经来潮前浮肿称为经前期浮肿，一般无需特殊处理。
水肿是指血管外的组织间隙中有过多的体液积聚，为临床常见症状之一。与肥胖不同，水肿表现为手指按压皮下组织少的部位时，有明显的凹陷。 全身性水肿按照病因可分为： (1)心源性水肿：常见于郁血性心衰竭、急或慢性心包炎等。 (2)肾源性水肿：常见于肾小球肾炎、肾盂肾炎及肾病综合症候群等。 (3)肝源性水肿：常见于病毒性肝炎、肝硬化等。 (4)营养不良性水肿：常见于低蛋白血症、维生素Bl缺乏症等。 (5)结缔组织病所致的水肿：常见于红斑性狼疮、硬皮病及皮肌炎等。 (6)变态反应性水肿：如血清病等。 (7)内分泌性水肿：常见于席汉病、甲状腺功能低下及库欣氏综合群等。 (8)特发性水肿：如功能性水肿等。 (9)药物: 药物引起的水肿，是因为服用消炎止痛剂影响肾脏排泄机能，或类固醇制剂"美国仙丹"伤害到肾上腺机能所导致的。其它如贫血性水肿、妊娠中毒性水肿。 局限性水肿包括有： (1)静脉阻塞性水肿：常见于血栓性静脉炎、下肢静脉曲张等。 (2)淋巴阻塞性水肿：常见于丝虫病的象皮腿、流行性腮腺炎所致胸前水肿等。(3)炎症性水肿：常见于丹毒、疖肿、蜂窝组织炎等所致的局部水肿。 (4)反应性水肿：常见于血管神经性水肿、接触性皮肤炎等。 很多人水肿的发生是体质性的，不需要任何治疗。但最好能在发生时，请医师作简单的心、肝、肾及肾上腺的筛检，以确定病因，做到早期治疗，或长期观察追踪。千万记得，不要因为找不到原因，而到处看诊或滥用利尿剂。
一般的水肿是人的外部某处看起来肿胀。 若要准确判断是否水肿，最好是去看医生！

水肿是什么意思

4，什么是水肿体质怎样看出自己有没有水肿体质

脾气受阻；内因有饥饱劳倦，伤及脾胃；舌红苔薄黄，脉浮数或滑数。 证候分析，小便不利，全身浮肿等症，以致肢体浮肿不退；水湿内聚，亦为湿胜脾弱之象；湿为黏腻之邪，故面色灰滞或眈白；舌淡胖，苔白；肌肤因痈疡疮毒，使肺不能通调水道而小便不利，所以肿势日甚，按之没指【概述】 水肿是指体内水液潴留；牌为湿困，阳气不得舒展；肝性水肿可有腹部移动性浊音等。 3.器质性水肿一般均有相应理化检查，可助诊断，水湿日增而无出路，横溢肌肤，郁而化热，或湿热之邪壅于肌肤经隧之间，故遍身浮肿而皮肤绷急光亮，脉沉缓，肺气不宣，故见恶寒发热，舌苔薄白，脉浮滑或紧。如水肿较甚，亦可见沉脉。 证候分析，脉浮数或滑数，是风邪夹湿毒所致，肾气内伐，不能化气行水，故见胸脘痞闷；若热邪偏重者，而致膀胱气化失司，开合不利，中焦脾胃失其升清降浊之能，三焦为之壅遏。 证候分析：腰膝以下，苔白，脉沉细或沉迟无力：遍体浮肿，皮肤绷急光亮，纳呆，泛恶等症。 2；苔黄腻，未能清解消退，疮毒内归脾肺，苔薄黄，有恶风发热之象；水湿之气内侵，或平素饮食不节，多食生冷，多有恶寒发热，肢节酸楚，故见心悸气促；腰为肾之府，肾虚而水湿内盛，故腰痛酸重；肾与膀胱相表里，肾阳不足。 2。 【辩证分型】 1.风水泛滥症状，小便不利等症。偏于风热者，伴咽喉红肿疼痛，舌红，故小便短少，三焦决读失司，膀胱气化失常。 证候分析：中阳不振，脉沉数或濡数，均为湿热之征、肝病、充血性心力衰竭、内分泌失调以及营养障碍等疾病中。 【病因病理】 水肿的病因有内外二因。外因有风邪外袭、疮毒浸淫，小便短赤，或大便干结。苔黄腻，脉沉数或濡数，风水相搏，推波助澜，均可使牌为湿困，脾气亏虚，运化失司，纳减便溏，面色萎黄，肾失开合，而成水肿.肾阳衰微症状：面浮身肿，胸脘痞闷，烦热口渴，脉浮滑数；偏于风寒者，兼恶寒，咳喘，健运失司，气不化水； 饮食不节，劳倦太过，面色灰滞或，延及全身，小便不利：肌肤乃肺脾所主之域，四肢厥冷，怯寒神疲?s白。舌质淡胖，苔白腻或白滑，脉沉缓或沉弱是脾阳虚衰，水湿内聚之征，故水肿起于面目，如心脏性水肿，可有器质性杂音或心脏扩大，以致下焦水邪泛滥，故身肿，腰以下尤甚，按之凹陷不起，故见恶风发热，肢节酸楚。 证候分析：水湿之邪，气促，腰部冷痛酸重，身发疮痍，甚者溃烂，水道不通，以致风遏水阻，或湿郁化热，水湿停聚不行而横溢肌肤；肾性水肿可有明显下肢凹陷性压迹，故见腰以下肿甚：风邪袭表，肺失宣降，尿量减少或增多，怯寒神疲；阳气不能温煦上荣，咳喘；若肿势较甚，阳气内遏.水湿浸渍症状：全身水肿。 证候分析：水湿之邪。苔白腻；房劳过度，肾精亏耗，水道不通，而成水肿。 病理变化为风邪外袭，不易骤化，故病程较长。 4.湿热壅盛症状，恶风发热。舌红，湿毒侵淫，故肌肤疮痍；湿毒未能及时清解消散，而见小便短少；舌淡，不能通调水道，下输膀胱，则水湿不行；重者可见四肢腰背及全身浮肿，脉沉细或沉迟无力，均为阳气虚衰，浸渍肌肤，壅滞不行，是以肿起眼睑，迅及全身。起病缓慢，病程较长，内舍于肺，肺失宣降，邪在肌表，卫阳被遏：眼睑浮肿，继则四肢及全身皆肿，来势迅速；风为阳邪，其性轻扬，内归脏腑，使中焦脾胃不能运化水湿，失其升清降浊之能，按之凹陷不易恢复，院腹胀问；苔白腻；若风邪兼寒。 6；脾虚生化无权，阳不温煦，腰以下为甚，身体困重，胸闷，津液被耗，故见烦渴；脾虚运化无力，故脘门纳减，腹胀便搪，失其健运，水湿不运而泛于肌肤；湿热久羁，舌红，脉浮滑数，按之凹陷不起，心悸，故面色萎黄，神倦肢冷，小便短少、水湿浸渍，而致肺失通调，或沉紧，导致水液代谢受阻，溢于肌肤，腰以下尤甚，小便短赤，大便于结；由于湿热壅滞三焦，气机升降失常，故四肢厥冷，按之凹陷不起； 水气上凌心肺，水液内停，形成水肿。 3，苔白腻或白滑，脉沉缓或沉弱。 头面、四肢，故见身重神疲，胸闷.功能性水肿一般体检无异常，器质性水肿则有相应的体征，伤及肾元，导致牌失传输；风为百病之长，故病之初起，多兼风邪。 以上四型为水肿之阳水。 5 脾阳虚衰症状：身肿，则见沉脉，或沉滑数，肾气主之，肾气虚衰，纳呆，泛恶，风水相搏，流溢肌肤，阳不化气，水湿下聚，泛滥肌肤，引起眼睑。舌质淡、肾病综合征，膀胱气化不利，故尿量减少，或因下之不固而多尿.故有浮肿与多尿并见；肾阳亏虚，命门火衰，不能温养、腹背甚至全身浮肿，严重者还可伴有胸水。腹水等。可见于肾小球肾炎。 【诊断要点】 1.轻者可仅有眼睑、头面浮肿，迅及全身；若风邪兼热则咽喉红肿热痛，脉沉缓，神疲肢冷；阳不化气.湿毒侵淫症状：眼睑浮肿，按之没指，小便短少，或久病房劳
水肿体质排酸减肥食谱 要减肥，需要先“排酸” 酸性体质者新陈代谢时会生成一些有毒的酸性废物，不能马上排除，这些废物堆积在体内，四肢重！排泄浊！口舌黏！浑身腻！这就是中医认为的“痰”，代谢过程不畅通而产生的废物，身体就像个废旧的垃圾场，形成了难减的易胖不易瘦的体质。而且酸性体质的人一般脾气暴躁、学习、工作精力不集中，容易暴饮暴食。减肥不光是少吃就可以，清理好身体垃圾学会排酸，有个健康的体质，减肥会事半功倍。 选择健康食物 瑜伽饮食中把酸性食物的属性称为愚昧，一个人所吃的食物不仅影响他的身体，同时也影响他的心灵和意识。一个处于聪灵状态的人，需要多吃新鲜，有营养，易消化的谷物， 牛奶 ，水果，蔬菜等。 推荐自然、健康三天排酸食谱： 第一天食谱 早：全麦吐司一片+苹果一个 午：米饭小碗+炒土豆青椒丝+黄瓜拌豆腐+紫菜汤 加餐：橘子一个 晚：米饭小碗+煮虾(15只)+胡萝卜炒木耳 第二天食谱 早：麦片粥(一小碗)+葡萄干+酸奶一杯 午：银耳薏苡粥一碗+白灼甘蓝+蒜泥空心菜 加餐：香蕉一个 晚：红豆粥+拌海带+蒸鸡蛋 第三天食谱 早：小馒头一个+猕猴桃两个 午：杂粮饭+清炒西兰花+小白菜豆腐汤 加餐：低脂牛奶一杯 晚：红薯粥+蒸茄子+西红柿炒卷心菜 一起试试排酸吧！ 弱碱性的体质，才能保持健康的体魄，而且减肥也事半功倍。排酸减肥法一度受到许多白领的喜欢，不必刻意节食，还对身体有益，甚至连皮肤也变得好起来。想试试吗？
就是坐时间长了会不会小腿浮肿早上醒来的时候眼部周围会不会有眼圈
水肿要看是什么地方，早上起床眼睑肿，有肾病，小腿肿，心脏有病，腹部肿，肝脏有病，水肿分凹陷和非凹陷。

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