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1,喝什么茶对皮肤好

菊花茶对皮肤比较好,好有养颜作用

喝什么茶对皮肤好

2,喝什么茶对皮肤有好处

日常生活而言,西方人常喝红茶,中国人比较常喝乌龙茶。研究的结果显示,乌龙茶(如白毫乌龙茶)、绿茶(如龙井和碧螺春)、红茶3种茶均有一定的功效,但是以绿茶及乌龙茶最显著。

喝什么茶对皮肤有好处

3,什么泡水喝对皮肤好

水最好的就是多喝水。喝水可以排除身体代谢废物,避免便密影响皮肤,预防长痘和毛孔粗大,面色黄暗,增加肌肤保水量 ,加速新陈带谢,维持细胞含水量,每天保持喝8杯水。 蜂蜜有润肌白肤的作用,由于蜂蜜营养丰富而多样化,又易被人体吸收利用,对于皮肤有滋润作用,尤其是冬季气候干燥时,多吃蜂蜜能防止皮肤皲裂。很多高级的化妆品,是由蜂蜜提炼而成的,可见它对皮肤有良好的保护作用。如能长期内服及外敷外涂,有助美容,还能益寿延年。山楂水山楂有健胃消食,祛瘀积,通利血管等作用,还可以消除肌肤的角质。绿茶绿茶具有抗氧化增加肌肤抵抗力,它的抗氧化的效果,增进肌肤抵抗力以达到抗衰老目的。绿茶中的维他命B、E和海椰油、小麦草萃取物等能补充流失的水分与紧实肌肤。枸杞茶枸杞甘补平和,质润多液,入肾可益精充髓助阳,具有抗衰老作用,抗癌作用,降血脂与保肝作用。
女人最重要的就是脸
1、薰衣草  可以说是大家最熟悉的“美容花”,具有促进皮肤细胞再生、平衡皮脂分泌等很多美容效果,特别适用于去痘和修复皮肤疤痕。  2、鼠尾草  其实是一种花,含有雌激素,能有效促进胸部的血液、淋巴液循环,使得皮肤细腻有光泽。  3、金盏花  至于金盏花,是名副其实的女性之花,古埃及人称为“回春草”,也是花中的收敛明星,能促进皮肤新陈代谢,对收缩粗大毛孔有着明显的效果。

什么泡水喝对皮肤好

4,冬天喝什么茶对皮肤好

冬天气温骤降,天寒地冻,万物蛰伏,寒邪袭人,人体生理功能减退,肌体生理活动处于抑制状态,阳气渐弱。所以冬天喝茶应以祁红、滇红等红茶和普洱、六堡等黑茶为最佳选择。  红茶甘温,可养人体阳气。红茶含有丰富的蛋白质,可补益身体,养蓄阳气,含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,增强人体的抗寒能力,还可助消化,去油腻。黑茶能消化肉食,消化脂肪,调整三大代谢(糖代谢、脂肪代谢、水代谢),是边区以肉食为主的少数民族很少患糖尿病、前列腺病的原因之一。黑茶类似中药陈皮,越陈越好,在存放中产生数百种珍贵的酶,能益肾降浊,对肾炎,糖尿病肾病都有良好的作用。  红茶----  红茶以安徽祁门县的祁红最为著名。饮用红茶可以使骨骼强壮,建议每天服用一杯红茶,如在红茶中加上柠檬,强壮骨骼效果更强。冲泡红茶时,宜用刚煮沸的水冲泡,并加以杯盖,以免释放香味。红茶除了单独冲泡外,还可在红茶中加入其他材料,以下介绍几种方法和功效:  一、牛奶红茶。  材料:红茶3克,牛奶100克,食盐2克。  调制:1、将红茶放入锅中,加水煎煮5分钟。  2、红茶叶过滤掉,另以一只锅煮牛奶。  3、将牛奶煮沸后加入茶汁,加入食盐揽拌。  功效:每天早上喝一次,可有效地补充气血,强身健体。  二、黄芪红茶。  材料:黄芪15克,红茶3克。  调制:1、把黄芪放入锅中,加入适量清水煮约15分钟。  2、放入红茶后,再一起煮约5分钟,即可饮用。  特色及功效:黄芪味甘性平,有补气生阳、调和脾胃、润肺生津、祛痰之功效,主治脾胃虚弱,自汗盗汗,充气不足,痈疽不溃,退肿排毒等。有效补气健胃,可改善身体虚弱症状。对中枢神经、心血管有利,有降压作用,还可利尿,抗病毒,抗衰老,抗肿瘤等作用。  三、甘蔗红茶。  材料:甘蔗500克,红茶5克。  调制:将甘蔗削皮,切碎,和红茶共煎。  功效:清热生津,治疗咽干口渴,喉痒咳嗽,过食肥腻食品等,是理想的保健茶饮。  四、糯米红茶。  材料:糯米50克,红茶5克。  调制:1、将糯米洗净,放入锅中。  2、加入适量清水煮。  3、在煮好的糯米中加入红茶,即可饮用。  功效:益气养血,改善身体虚弱症状。  黑茶  黑茶品种繁多,有湖南湘尖、湖北老青茶、四川边茶、云南普洱茶以及广西六堡茶等。饮用黑茶时一般选用紫砂壶即可,玻璃次之。因黑茶为发酵茶,所以第一次冲泡的水定要倒掉。在这里主要介绍普洱茶,普洱茶是黑茶中的名品。通常分为散茶和紧压茶二种,其中紧压茶包括了普洱沱茶、方茶、圆茶(七子饼茶)、千两柱茶、团茶、金瓜贡茶等式样。它具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、止咳生津、养气、提神、化痰等功效,一直被誉为一种攻补兼备的良药。除单独冲泡外,也可加入其他材料,以下介绍两种常用方法和功效:  一、菊茶普洱茶  材料:干菊花2.5克,普洱茶叶3克。  调制:1、将菊花与普洱茶叶置入有杯盖的瓷杯中并注入开水。  2、第一泡茶倒掉不喝,再注入开水。  3、约2分钟即可掀盖,菊花香味溢出,趁热饮用。  功效:具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。(菊花以杭白菊和黄山贡菊为上品)  二、玫瑰普洱茶  材料:玫瑰花15克,普洱茶3克,蜂蜜适量。  调制:1、先将普洱茶放在杯碗中,注入开水。  2、第一泡茶倒掉不喝,第二泡加入玫瑰花,再注入开水冲泡,待稍凉,加入蜂蜜即可。  功效:玫瑰花加普洱茶一起冲泡饮用,芳香怡人,能疏解胸闷、气烦的心情,对缓解紧张、抑郁有不错的效果。  红枣茶  冬季特别适合饮用红枣茶。红枣有增强体能、加强肌力的功效。其含有环磷酸腺苷,能扩张冠状动脉,增强心肌收缩力,且含有山楂酸等成分,有抑制癌症的效果。红枣含糖量高,产生热量大,因此特别适合在冬天食用。红枣的冲泡方法有以下几种:  一、红枣茶  材料:红枣5克,用刀子划破,去核,放入茶杯中。  调制:以沸水冲泡,每日作茶饮。  功效:健脾和胃,养肝补血,益气生津。一般人均可服用,尤其适合妇女及消化功能不好的人。  二、红枣枸杞茶  材料:红枣25克,枸杞子20克,适量红糖。  调制:1、把红枣(去核)与枸杞子放入锅中,加入适量清水煎煮。  2、红枣煮软后,放入红糖,调匀,即可饮用。  功效:可有效地防止血压过高。  三、薏仁红枣茶  材料:薏仁50克,红枣25克,绿茶2克。  调制:1、将绿茶用沸水冲泡。  2、把薏仁与红枣(去核)混合,注入适量清水一起煮至软烂。  3、放入绿茶汁,再一起煮3分钟,待稍凉即可饮用。  功效:帮助解毒,有效抗癌。  四、人参红枣茶  材料:人参25克,红枣25克,红茶5克。  调制:1、将人参、红枣(去核)洗干净备用。  2、将上述材料一起放入锅中,煮成茶饮。  功效:改善气血不足,增强体力,使元气恢复。  五、黑木耳红枣茶  材料:黑木耳12克,红枣10克,适量冰糖。  调制:1、把红枣(去核)和黑木耳一起放入杯中,以温水浸泡。  2、加入适量清水和冰糖,放入蒸锅中蒸1小时即可饮用。  功效:此方能有效补血,改善贫血症状。  红枣一定要去核,因为核燥热。另外黑木耳营养极为丰富,含有多种维生素,具有消化纤维的特殊功能。黑木耳能减低血液凝块,缓和冠状动脉粥样硬化,它所含的多糖体是酸性异葡聚糖,有抗癌及治疗高血压、眼底出血等疾病的作用。在日常生活中,可以用黑木耳炒肉片当菜食用,特别适合常饮酒人士。
最好是功夫茶,或者乌龙茶,通便,宿便没有,人得皮肤就会好
绿茶,红茶上火
茶叶中的很多成分具有美容效果,每天喝茶、吃茶能够美容。 把茶叶用于化妆品中,使茶叶中的美容成分直接被皮肤吸收。茶叶美容品有茶叶洗面奶、茶叶化妆水、茶叶面膜、茶叶增白霜、茶叶防晒露、茶叶洗发剂等,它们都利用了茶叶的美容效果,具有安全、刺激性小等的优点。使用方法简易,经济适用,长期坚持能够达到良好的效果。 1.茶汤洗脸   晚上洗脸后,泡一杯茶,把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸,或者将蘸了茶汤的棉布附在脸上,再用清水洗。脸上的茶色经过一夜能够自然消除,能够去除色斑、美白皮肤。 2.茶叶面膜   把面粉1匙和蛋黄1个,拌匀后加绿茶粉1匙。把它均匀地抹在洗净的脸上,20分钟后洗脸。还可把糖茶汤1匙和面粉1匙调匀,做成面膜15—20分钟后洗脸。能够消除粉刺,去除油脂。 3.茶汤泡浴、泡足   把茶叶20—30克装到小布袋里,放到浴缸里泡浴。把泡好的茶汤倒进脚盆里泡足。医治皮肤病,去除老化的角质皮肤,使皮肤光滑。还能驱除体臭,身上带有清茶香。 4.茶叶美目   把茶叶冲泡后挤干,放到纱布袋里。闭上眼睛,把茶袋放到眼睛上,放10-15分钟。能够缓解眼睛的疲劳,改善黑眼圈,治疗眼部炎症。 5.茶叶洗发、护发   茶籽饼中含有10%的茶皂素,茶皂素的洗涤效果很好。以茶皂素为原料的洗发香波具有去头屑、止痒的功能,对皮肤无刺激性,头发清新飘逸。   茶叶可以护发,洗完头后把微细茶粉涂在头皮上,轻轻按摩,每天1次。或者把茶汤涂在头上,按摩1分钟后洗净。能够防治脱发,去除头屑。 6.茶叶减肥   把茶粉放到浴盆里混匀后,进行全身按摩。能够除掉角质化的皮肤,洗掉油脂,使皮肤柔软光滑,促进排汗,具有减肥的效果。食茶对减肥很有效,每天吃1—2匙茶粉,可以和酸奶一起吃,可以冲牛奶喝,或者拌饭吃等。不仅能够减轻体重,还能治疗便秘、高血压等症。
红茶、奶茶、

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