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1，胃病吃什么食物好

病情分析：食物的选择,戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。戒酸性食物：酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，戒产气性食物，可以食用一些药膳养胃，平常以清淡为主！,吃饭注意事项,吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭后略作休息再开始工作。,（3）生活方面,不抽烟、不喝酒。生活要有秩序，不要熬夜，减少无谓的烦脑，心情保持愉快。睡前2-3小时不要进食。,还有避免太紧的衣服。体重超重者要减重。,另外，光靠养可是不行得哦，俗话说胃病“三分治七分养”，三分治应该在七分养的基础上进行，经全面检查确诊后进行系统治疗！,意见建议：

胃病吃什么食物好

2，胃病吃什么最好

胃不好的人，摄入的食物难以消化，因此身体体质也就不是很好，要想养胃，在吃东西是最忌讳凉的、刺激的食物，胃不好的人不妨试试红薯、南瓜和圆白菜等。在秋天养胃，可常吃些山药芋头、甘薯、马铃薯等蔬菜，可将它们作为精白米面的替代品。红薯红薯本身就有养胃的作用，其富含的膳食纤维能消食化积，还能增加食欲。但红薯能促进胃酸的分泌，所以平时胃酸过多，常感觉反酸、烧心的人不宜常吃。平时吃点红薯粥、蒸红薯都是不错的选择。红薯饼原料：红薯2个，鸡蛋2个，面粉，白糖若干。做法：将红薯洗净，对半切或是切成三大块（比较容易熟）﹐然后用高压锅蒸熟﹐一般需要10-15分钟。然后将热乎乎的红薯皮去掉放在瓷盆里﹐用木铲搅烂﹐边搅边加入白糖﹐面粉﹐最后加入鸡蛋。搅均匀后﹐揉成丸子﹐在切板轻轻压平﹐再用宝宝平时吃大果冻的壳子当模子﹐压成一个个圆圆或心型的形状。最后油锅架上（油可以不要很多﹐不吃油）﹐将饼饼放入﹐两面各煎一次即熟。栗子红薯排骨汤原料：栗子400克（去壳）、红薯、两根排骨400克、红枣4粒、姜2片、水8碗。做法：排骨洗净，切块，汆水捞起待用。栗子去壳去衣。红薯去皮，切大块，红枣洗净拍扁去核，煮沸清水，放入排骨、栗子、红枣和姜片，武火煮20分钟，转小火煲1个小时，放入红薯块，再煲20分钟，下盐调味即可食用。南瓜南瓜具有很好的养胃功效，它含有丰富的碳水化合物、果胶可以保护胃部免受刺激，其含有的膳食纤维也非常细软，因此很容易被人体消化吸收。南瓜粥、炒南瓜、蒸南瓜都是很多家庭餐桌上常见的养胃美食。血糖高的人群可以选择食用蒸南瓜。小米南瓜粥原料：小米1000克，南瓜300克。做法：南瓜去皮切块，小米洗净后用水浸泡20分钟。准备半瓶开水，倒入电饭锅中，下小米煮30分钟。煮小米时，用搅拌机将南瓜打成泥（省略也行）。30分钟后，加入南瓜同煮，继续煮15分钟即可，中间要时时搅一搅，避免粘锅。燕麦南瓜粥原料：燕麦片适量，南瓜适量。做法：南瓜洗净去皮及内瓤切成片，燕麦片洗净，将南瓜片和燕麦片加适量的水，放到煲粥的锅中，大火煮开后转小火煮20分钟，当南瓜片软后用勺子按碎，再煮10分钟即可。圆白菜圆白菜被大家誉为天然的“胃菜”，具有生津止渴助消化的功效，还能够促进胃液分泌，保护胃黏膜，而且在包心菜中还含有大量的维生素C，这种物质具有止痛及促进溃疡愈合的作用。要想养胃，包心菜绝对不能少，将卷心菜与薏米、陈皮、蜂蜜同煨还可以治疗胃脘胀痛、上腹胀满及胃、十二指肠溃疡等病症。胃不好的人，特别是患有胃溃疡、十二指肠溃疡的人，可以将圆白菜榨汁饮用，每天一杯，还可以加入适量的蜂蜜食用，对促进溃疡愈合有非常好的帮助。手撕包心菜原料：包心菜500克、花椒5克、干辣椒2－3只、姜片3片、蒜2瓣、盐适量、鸡精少量、油100克。做法：将包心菜反复清洗干净，可以提前用盐水浸泡20分钟左右，这样可以有效降解叶片中的残留农药。将包心菜去帮，一片片洗净，去梗取叶撕成大片，沥干水分。将辣椒切成小段，可以用厨房用剪将辣椒剪成段，去籽。锅烧热下油，可比平时炒菜时多放些油。油烧至六成热时，放入花椒、干辣椒爆香。之后向锅中下姜片、蒜片，翻炒一下，爆香。下包心菜翻炒至断生，下盐、鸡精调味起锅即可。黄秋葵炒包心菜原料：黄秋葵5根，包心菜半只。做法：黄秋葵洗净切片备用。包心菜洗净切丝备用。锅内倒入适量的食油，开大火，蒜头炝锅。同时倒入黄秋葵片及包心菜丝翻炒几分钟。待菜有八分熟加入适量的盐、味精、胡椒粉拌匀即可。番茄番茄含有大量的柠檬酸和苹果酸，对整个机体的新陈代谢大有裨益，可促进胃液生成，加强对油腻食物的消化。番茄汤原料：鲜番茄50克，鸡汤250克，番茄酱、黄油各25克，面粉、味精、盐各适量。做法：将番茄洗净，用沸水烫一下，去皮，切成小块待用。炒锅放入黄油，烧至七成热时，放入面粉，炒至黄色时，再放入番茄酱，搅成糊状。将切好的番茄连同鸡汤倒入锅内，烧开即可。番茄牛肉原料：牛腿肉500克，熟菜油500克，蕃茄15克，干辣椒20克，花椒3克，姜片15克，白糖10克，酱油20克，精盐7.5克，甜酒酿50克，鲜汤250克，葱段10克，麻油10克，绍酒5克。做法：肉切成6.5厘米长、4.5厘米宽、0.3厘米厚的片，放在碗内，加精盐、绍酒、姜片、葱段拌匀，腌渍约半小时，拣去葱、姜。干辣椒切成2.5厘米长的段。蕃茄改成2厘米的小片。炒锅上火，舀入菜油烧至七成熟，放入牛肉片炸至棕褐色，捞出沥油。锅内留油烧至四成热，下干辣椒、花椒炸香成棕红色，下蕃茄炒出香味，加入鲜汤，放入牛肉、精盐、酱油烧沸，用旺火收稠卤汁，加入酒酿、白糖、味精、麻油即可。

胃病吃什么最好

3，胃病最好吃什么

好肠胃，生活好滋味。
胃痛我建议你用：胃康灵胶囊，一次四个，一日三次．每四至六小时服用一次．中成药无毒副作用！！疼痛厉害就加奥美拉唑肠溶胶囊一次一个．早晚服用一次．最好空腹服用效果更好！！胃病的饮食禁忌胃痛的原因有多种，如进食过多凉的食物容易引起胃痛，表现为胃部坠胀、嗳气、胃脘疼痛、肠鸣不适等。但是,得了胃病饮食上要注意以下十一条：一、少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。二、少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。三、少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。四、规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。五、定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。六、温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。七、细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。八、饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。九、注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。十、避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。十一、补充维生素C：维生素c对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果!

胃病最好吃什么

4，胃炎吃什么好

1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纤维食物
“肿胀，反酸，恶心和呕吐”是胃炎患者的几种常见症状。尽管可以通过药物缓解这些症状，但是它们会对药物有依赖性作用。 “用药就好，停药再犯”，这是大多数胃炎患者头痛。许多胃药含有金属成分，长期服用会导致患者肝脏系统受损。为了摆脱这种依赖性，我们需要修复胃粘膜，以使胃炎不再复发。胃炎患者推荐“一碗汤”。这种汤不仅可以治疗胃溃疡，还可以看到“奇迹效应”对胃粘膜的修复功能！每三天喝一次，两碗即可见效，而有一点胃溃疡的人只需要三碗。这种汤既美味又便宜，具有很高的营养价值。它被普通人食用，可增强脾脏并延长寿命。如果长时间服用，您会发现不仅胃炎症状消失了，就连精气神也将得到改善。此汤要准备的配料和调味料：30克象皮，一个猪肚，姜，盐，料酒，花生油制作方法：首先将大象皮切成薄片，用水洗净，然后用花生油炸制大象皮，取出。将煮熟的五花肉用沸水焯一下（焯的时候需要把猪肚内部撑开），然后取出并剁碎。将橡皮和猪肚放在锅里，加水炖，在水中放一块姜，根据口味放盐，料酒是合适的，不要多吃。武火在半小时内改用文火。约一个小时后，汤将变白，再煲半小时，即可食用。
胃炎吃什么比较好，要看笔者是站在维持胃的现状还是准备积极治疗胃炎的角度来讲。如果是希望治疗胃炎，那么我们首先是控制胃酸，控制胃酸阶段最好不要再食用酸性食物，这个阶段最好以馒头为主食，南瓜小米粥为主食，饿了苏打饼干做点心，切忌浓茶，切勿饮酒，切忌辛辣油腻食物；接着是修复胃黏膜，这个阶段以稠粥、南瓜、鱼、牛奶、卷心菜、紫薯或者红薯为主要食物；胃黏膜得到有效修复后，如果胃口不好，则需要恢复胃动力，这时服用吗丁啉比较好，快且有效。
胃炎通常表现有肚子胀、上腹痛的症状，故食物应以易消化为主。因为胃的主要功能在于储存食物，还能起到研磨和粗加工的作用。就是胃在不停蠕动，把食物搅拌成食糜，再根据消化需要，慢慢将营养物质输送到小肠，再经过小肠吸收，最后由大肠排出体外。好消化的食物研磨会比较轻松，比较简单，不那么费力气，疼痛的感觉就会减轻，还有好消化的食物也容易排到小肠，比如面条、粥等都是易消化食物，吃完后很容易有饿的感觉。而肉类，尤其脂肪类食物，消化慢，易容易出现经饱感。食物在胃内储存时间延长，研磨也很费劲，胃就在不停消化，就有可能刺激胃，胃痛的感觉可能较强。故胃炎患者，尤其是吃完饭经常有腹胀、腹痛的患者，不要吃得过饱，而且食物的质量也要注意，不要吃过多不好消化的食物，以清淡易消化的半流性食物为佳，对胃的刺激相对较轻。胃炎吃什么食物好1、秋葵秋葵是一种非常好的食物，它含有丰富的果胶，能够有效保护我们的胃粘膜，对胃炎也有很好的辅助治疗作用。秋葵中也富含铁，对月经量过多、头晕眼花有一定的食疗作用。而对于脾胃虚寒、经常拉肚子的人群，则不适合长期食用这种偏寒凉的食物。2、仙人掌仙人掌性寒，味苦，它含有丰富的琥珀酸、碳酸钾、三萜以及苹果酸，有着非常好的滋补健胃、清热解毒的功效，有效治疗胃炎。3、五味子五味子有固涩收敛、益气生津的功效，对于胃阴不足型的胃炎患者有较好疗效。取五味子研末冲服，每次3克，20天为一疗程，可以治疗胃炎。但是对于肝胃气滞型、脾虚胃热型、脾胃虚弱型的胃炎患者不太合适。4、猪肚猪肚是猪的胃，性味甘温、色白，其组织以平滑肌和浆膜为主。猪肚有着非常好的健脾养胃的作用，对于虚劳瘦弱、消化功能弱、频尿等症都有不错的治疗作用，患有胃炎者也可经常食用。何首乌茴香猪肚汤可以治疗慢性胃炎、胃溃疡、胃神经官能症。5、胡萝卜胡萝卜性温，历来就有“小人参”之称，《本草纲目》记载可调补中焦、和肠胃、安五脏，现代研究又发现它能提供抵抗心脏病、高血压、动脉硬化的营养成分，还可以帮助肝脏代谢酒精。6、白萝卜白萝卜富含钙质及磷、钾、铁和维生素A、维生素B等;尤其是维生素C含量很高，使它的抗氧化及抑制细胞老化效果明显。此外，白萝卜含有很多消化酵素淀粉，能防止胃酸过多，对促进消化机能作用很大，适合胃炎患者食用。但因其性凉，脾胃虚寒者、慢性胃炎、胃溃疡患者不宜大量食用。
我建议你用：胃康灵胶囊，一次四个，一日三次．每四至六小时服用一次．中成药无毒副作用！！疼痛厉害就加奥美拉唑肠溶胶囊一次一个．早晚服用一次．最好空腹服用效果更好！！胃病的饮食禁忌 胃痛的原因有多种，如进食过多凉的食物容易引起胃痛，表现为胃部坠胀、嗳气、胃脘疼痛、肠鸣不适等。但是,得了胃病饮食上要注意以下十一条： 一、少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。 二、少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。 三、少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。 四、规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。 五、定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。 六、温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。 七、细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。 八、饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。 九、注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。 十、避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。 十一、补充维生素c：维生素c对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素c的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素c的蔬菜和水果!

5，胃病吃什么最好

彻底治疗胃病，我给你推荐百花散，无副作用，成份：天台山悬崖峭壁上采集的灵兰（亦称铁皮枫斛）、乌药（亦称长生不老药）、猴头菇、麝香等奇花异珍配制而成。《百 花 散》对各种肠胃、食管食道疾病有神奇效果，旧社会在缺医少药的浙江天台县深山中有“起死还魂散”之美称。《百 花 散》对胃绞痛、胃炎、胃胀、胃酸、胃疼、肠炎、胃溃疡、胃痛、浅表性胃炎、萎缩性胃炎、糜烂性胃炎、胆汁反流性胃炎、胃粘膜糜烂、胃出血、胃窦炎、十二指肠溃疡(球炎)、反流性食管炎、胃下垂、胃癌、食道癌、食管炎、肠化生有着现代药物无可比拟的神奇效果。资料：www.baihuasan.com/bl.htm?cz
肠胃病患者切莫滥用药，要想从源头治疗肠胃病，必须服用以菌制菌的微生态制剂。 　　九株浓缩液是国际首个肠胃同治的活菌制剂，具有传统药物无可比拟的两大神奇： 　　一奇：九株浓缩液30分钟起效，杀灭有害菌快而彻底，只杀有害菌，不伤有益菌，被医学界誉为“肠胃有害菌的天敌”。 　　二奇：独含Cp因子促进肠胃有益菌大量增殖，重构强免疫力菌膜屏障；并促进胃肠黏膜细胞再生及自我修复，这样肠胃病愈后不复发。 　　活菌九株浓缩液：以菌制菌 不复发 　　九株浓缩液适宜人群：慢性肠炎、结肠炎、胃窦炎、慢性胃炎（糜烂性、浅表性、萎缩性、反流性）、胃溃疡、十二指肠溃疡、腹痛、腹胀、恶心呕吐、返酸打嗝、腹泻、便秘、肠鸣、粘液便、脓血便、消化不良、体瘦体弱、便不成形。 　　　 许先生患浅表性胃炎7、8年，饭量小，感觉胃动力不足，上腹钝痛、胸闷、失眠。这些年来，吃了两三万元钱的药，住过多家医院，病情时好时坏，不见减轻，反而折磨得消瘦了20多斤。九株浓缩液真是神奇，服用3天胃就不疼，感觉得到胃部的蠕动，能吃能睡。许先生坚持吃了四个疗程，体重增加了18斤，钱没花多少病就康复了，真是要多开心有多开心！ 昨天，我市重点中学刘老师激动地讲述了胃病“解放”历程。 　　“我是典型的胃病患者了，带了19界的毕业班，落了这个职业病，开始是浅表性胃炎，随便吃了一些药，慢慢发展成中度萎缩性胃炎，还伴有大面积溃疡和十二指肠溃疡，经常胃痛胃胀、反酸，医生说我病情不太乐观，有癌变的可能。听得我心里直发凉！” 　　幸好我爱人是医生，3个月前我就开始服用活菌九株浓缩液，这不，中度萎缩性胃炎已经逆转成浅表性胃炎，以前的不适症状也消失了，人特别有精神，我逢人就夸微生态九株浓缩液的神奇。可我爱人说，这没啥稀奇的！九株浓缩液对轻度、中度、高度萎缩性胃炎有极好的逆转效果，这是传统药物无法企及的。 　　1、胃腹部长期胀痛担心癌变的患者——胃肠疾病长期得不到正确治疗且长期胀痛者极易癌变，九株浓缩液不但能从根本上解决胀痛的问题，而且能杀灭癌细胞，吞噬亚硝酸盐，提高人体免疫力，防止癌变。 2、慢性结肠炎和顽固性腹泻患者——解决肠道问题最有效的方法就是补充大量高活性双歧杆菌，九株浓缩液每单位含双歧杆菌300亿个，是美国同类产品的30~50倍。 3、轻、中、重度萎缩性胃炎及害怕肠胃癌变的病人——常规药物只能控制萎缩性胃炎，九株浓缩液却能逆转萎缩性胃炎，并预防恶变。 4、病情反复发作，常年靠药物维持的患者——传统肠胃药当时有效，停药复发，九株浓缩液所含双歧杆菌从根本提高肠胃免疫力，愈后不易复发。 5、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡患者——其致病菌幽门螺旋杆菌非常顽固，双歧杆菌是幽门螺杆菌的天敌。 6、返酸，烧心，胆汁返流、呕吐、打嗝、食欲不振者——这类患者的肠胃机能得到破坏，应用活菌九株浓缩液修复其机能，从源头上解决问题。 7、长期应酬饮酒辛辣刺激等引起的肠胃病——九株浓缩液解酒护肝、保肠护胃，并在肠胃粘膜表面形成抗菌抗毒抗刺激的保护菌膜。 8、吃过多种肠胃药，而没有痊愈的老病号——常规药物只能缓解症状，治疗不彻底，九株浓缩液因其一次性花钱，一次性治愈。 九株浓缩液不是中药，也不是西药，是生物食品，无任何毒副作用，婴儿、孕妇可放心服用！特别对西药、中药效果不明显的老肠胃病特别好，能完全根治！
最养胃的，是面条。米中含酸多，所以少吃米饭。 如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。 小米粥就馒头（不是包子），可以养胃 少油腻，牛奶也要少喝，因为它是性寒的 胃不好，要少食多餐。 花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃 重在保养胃病五养: 保暖护养。秋凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。 饮食调养。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。 忌嘴保养。胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。 平心静养。专家认为，胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。 运动健养。肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康 下面是食疗方子 ■木瓜鲩鱼尾汤 用料：番木瓜1个，鲩鱼尾100克。 制法：木瓜削皮切块，鲩鱼尾入油镬煎片刻，加木瓜及生姜片少许，放适量水，共煮1小时左右。 功用：滋养、消食。对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效。 食物功效：番木瓜的木瓜蛋白酶，有助于食物的消化吸收，对消化不良、痢疾、胃痛、胃溃疡、十二指肠溃疡等均有疗效。番木瓜的脂肪酶，可分解脂肪成脂肪酸，有利于对食物中的脂肪消化吸收。木瓜蛋白酶还能够促进和调节胰液的分泌，对胰腺功能不全引起的消化不良有治疗作用。 鲩鱼，味甘，性温。功能暖胃和中、消食化滞。 ■参芪猴头炖鸡 用料：猴头菌100克，母鸡1只（约750克），黄芪、党参、大枣各10克，姜片、葱结、绍酒、清汤、淀粉各适量。 制法：将猴头菌洗净去蒂，发胀后将菌内残水挤压干净，以除苦味，再切成2毫米厚片待用。把母鸡去头脚，剁方块，放入炖盅内，加入姜片、葱结、绍酒、清汤，上放猴头菌片和浸软洗净的黄芪、党参、大枣，用文火慢慢炖，直至肉熟烂为止，调味即成。 功用：补气健脾养胃。 食物功效：猴头菌又名猴头菇，有助消化及利五脏的功能。适用于消化不良、胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、胃窦炎、胃痛、胃胀及神经衰弱。 母鸡益气养血，健脾胃，疗虚损，善补五脏。 黄芪能补气固表，敛疮生肌，促进造血，抗溃疡、抗炎等。 党参补中益气，益血生津。 大枣能健胃补血，滋养强壮。 ■砂仁黄芪猪肚 用料：砂仁6克，黄芪20克，猪肚1个。 制法：猪肚洗净，将砂仁、黄芪装入猪肚内，加水炖熟，调味食用。 功用:益气健脾，消食开胃。适用于脾胃虚弱之食少便溏、胃脘疼痛。可用于胃下垂及慢性胃炎病人。 食物功效：砂仁能行气和胃，醒脾，用于胃呆食滞。临床服用砂仁适量具有促进消化液分泌和增强胃肠蠕动的作用。 猪肚能健脾胃、补虚损。 ■黄芪内金粥 用料：生黄芪12克，生薏米、赤小豆各10克，鸡内金粉7克，金橘饼1个，糯米80克。 制法：将生黄芪加水煮20分钟，取汁，加入薏米、赤小豆、糯米煮成粥，加入鸡内金粉即可。 功用：消食和胃。用于脾虚湿滞食停所致的脘腹胀闷、食欲不振、体困便溏等。 食物功效：黄芪能补气固表，敛疮生肌。薏米健脾渗湿，除痹止泻。赤小豆能利湿退黄，清热解毒。鸡内金消食健脾，能使胃液分泌量及酸度增加，胃的运动机能增加，排空加速。糯米能补中益气。
面条
吃什么都是暂时性的， 关键是要合理的生活饮食！ 不然 好了又会在来的！ 胃都是调养好的

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