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1，什么醋可以快速减肥需要添加什么

白醋+蜂蜜减肥，不过很难喝。
苹果醋而且无副作用我朋友就是吃这个减的

什么醋可以快速减肥需要添加什么

2，什么醋对减肥作用最大

别喝醋减肥！醋是最伤胃的！千万不要喝醋！你可以跑步！散步！或者喝茶！这些都是不伤身体还能减肥！
苹果醋还是不错的，首先呢，要看自身的身体状况，。，，，虽然醋可以软化血管，增加肠道的杀菌能力，但是对于胃酸。筋骨受伤的人来说可不宜，相对来说，近来苹果醋和果子更配哦，，详细的加Vmuchen1106了解一下
可以试试果汁，减脂不减水分，?477294542

什么醋对减肥作用最大

3，用白醋减肥的方法

我试过，不行，我是白醋加蜂蜜，时间长了就成低血压了或者平血了。我最后用的是草本金针菇，我也是从胖的时候一步一步走过来的，那种滋味想想都难受。冬天不敢穿太多怕臃肿，可是不穿多又冷啊！夏天又太热，不动都浑身是汗，而且腋下，大腿根都是热痱子唉～还是不说了。我节食减肥的时候晕倒头都嗑破了，那时老妈抱着我直哭，你能想象我当时的心情吗？？？？说真的我真的感谢这个草本世界金针菇精华,三个月让我减了47斤,要不是它就没有我的今天，真的。 希望我能帮上你。

用白醋减肥的方法

4，喝什么醋能减肥更快

苹果醋
白醋＋蜂蜜，以4：1的比例吃，就是四汤匙的白醋＋一汤匙的蜂蜜，早上饭前20分钟吃，午饭和晚饭都是饭后立即吃的，三餐可以正常吃的．我也刚用这个方法，MS通便很顺畅!不过如果你胃不好,我建议你别用了
喝白醋兑蜂蜜蜜蜂+醋按1：4的比例每餐前喝...饭可以正常吃.不过要避开油炸食品,甜食也尽量不要碰! 吃水果的话一天不要超过3个 因为水果里面其实也含有大量的糖分,特别是香蕉,荔枝! 如果你想快速减肥的话 可以试试鸡蛋黄瓜减肥法 很有效不过比较难坚持 想要减肥成功并且想要保持 1.坚决不碰甜食,油炸食品 实在想要吃的话,就把手放在自己的肚子上 感受一下脂肪的存在 2.晚餐少吃. 3.适量运动 呼啦圈,跳绳都是不错的选择 已上这些都是我自己的经验 希望对你有帮助
??你好，向你推荐醋加蜂蜜减肥法，在挑选白醋时要选择经大米，高粱，黄豆等加工而成的，尽量避免含有化学品的。同时建议不使用果醋因为果醋是保健醋，相对于减肥就逊色些。同时，蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整，如果更注重美容就可适当增加蜂蜜的比例。 ??将蜂蜜和白醋以1：4的比例食用，具体方法： ??1早餐前20分钟空腹喝 ??2中餐和晚餐后立刻喝
体验蜂蜜加白醋 狂降20斤 具体就是蜂蜜和白醋按照1：4的比例调匀，然后每天早饭前20分钟，午饭和晚饭后立即喝，其中的白醋尽量是不添加化学制品的。我去年就是用这个方法用了两个月，现在来说说我的亲身体验吧。 减肥前，我是166厘米，108斤。还算是不胖不瘦，但我还要瘦了再瘦~ 初期：于去年的5月一日正式开喝，第一次喝，我还特意的把蜂蜜多加了点，白醋少加了点，调好后一闻，天啊，好难闻啊，一股很怪而且有点刺鼻的味道，我皱的眉头小心的尝了一小口，哇，好难喝，真的是好难喝，简直喝不下去，没办法，我就往杯子里加了大量的水，这才努力的把它给喝了下去，唉，我老公说我，女人啊，为了减肥什么苦都能吃，什么罪都能瘦啊，哈哈~晕死。。。喝下去之后，觉得胃里有点烧烧的感觉，就马上又喝了好多水，才感觉舒服了。不过我早上喝的时候从没有喝了以后20分钟再吃早饭，我都是喝了后马上吃早饭，再不然，胃里会烧的很难受的，因为经过一晚上的消耗，胃里没什么东西，如果喝下去这个再不及时吃饭，长久下去，胃会受不了的，我们减肥也要以身体为根本嘛。在这期间，我吃的比较清淡，但没少吃或不吃，除了喝这个的时候比较遭罪。喝了三天之后，我往称上一站，108斤，一斤没少，晕死，不过想想，这才几天啊，继续努力中。一个星期之后，我再往称上站了站，哇，106斤了，嘿嘿，这给了我巨大的勇气，因为我一直吃的比较多，不可能是因为节食而瘦下来的。之后我一直坚持着喝，有时候出去吃饭，没办法饭后立即喝，我就回家后再补上，还有时，我早起上课，早上没时间喝，我就漏掉，这一天只喝两次。为了给自己一个更大的惊喜，喝这个的第一个月我一直没再去称体重，不过心里很期待哟~ 配合着天香百合减肥胶囊我一个月瘦了19斤，我的很多朋友也在用这个种方法减肥。都说效果不错。
以免肠胃适，而且要洗净削皮，口渴时、麦茶。 ③不管什么种类的苹果都可以、鱼腥草茶等，例如红茶，不过苹果的减肥方法 ①连续三天只吃苹果，最好是红苹果，避免农药残存、咖啡，喝一两汤匙的橄榄油润肠。 ⑦在苹果减肥期间，或是肚子饿就吃。 ⑥减肥期间、红花茶，怕会刺激肠胃。 ②你可以按照三餐的时间吃苹果，可以在第三天晚上，吃饱为止，你可以喝开水或没有刺激性的茶水。 ⑤在这三天内、绿茶。青苹果比较酸，所以要避免喝有咖啡因的饮料，如果出现便秘问题、乌龙茶等。 ④苹果要吃新鲜的，不吃其他水果和食物，促进体内积蓄的毒素排泄，你的肠胃会很敏感，例如薄荷茶

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