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补水面膜只是面子功夫，从内补水多吃些滋润的花生、芝麻、杏仁等坚果，再就是来炖补血汤吧。一天一小盅，小小地宠爱自己。一碗补血汤的基本构成有三，补胶质的、补铁的和补能量的食物各一。补胶质的，比如，银耳、桃胶、皂角米。。。补铁的，比如红枣、桂圆，葡萄干，枸杞；补能量的，比如花生、板栗、核桃，银杏。都是非常便宜而且易得的食物，三类中各选一种，比如银耳一小朵，桂圆几粒，核桃两粒，加入土红糖或冰糖，用炖盅炖成甜汤，也可以用高压锅隔水炖
美即海洋冰泉补水面膜的独特功效：1、全新美即海洋补水面膜，带来海水婆娑浩的清爽气息，让肌肤感受海底世界的浪漫与奇妙。天然冰泉蕴含100多种对皮肤有益的微量元素，能延缓皮肤衰老，改善整体肤质，保持表皮－真皮－连接层的完整性，防止虚塌和皱纹形成。其内含的细胞活性能量，可持续补充细胞更替所消耗的能量，促进皮肤的水份交换，有效补水，使肌肤水润饱满，白净如绸缎。2、纯净瑞士LacLemanus莱蒙冰泉岩层萃取微粒子及多种活性物质，形成独特的细胞能量源F3，配合缓释方式持续作用于皮肤组织，能明显改善皮肤干涩,松弛等老化现象，持续增强细胞的吸水能力。3、内含海洋矿物盐精华，桑树萃取精、麴酸、维他命C，蕴含丰富的微量元素钠、钾、镁、钙等，可促进新陈代谢，排除肌肤底层毒素，分解老化角质，抑制黑色素生成，祛除肌肤黯黄，改善肤质
3、夏季什么补水面膜和补水套装好用夏天补水选择面膜纸厚，精货液浓，纯棉材质的补水面膜。1、根据补水面膜的厚薄来选择：厚一点的面膜证明面膜的用料足一点，面膜中所含的补水精华液相对来说也会更多，2、根据补水面膜中精华液的稠度来选择：好的补水面膜稠度会比较高，当打开包装后精华液绝大部分而吸附在面膜上，而质量较差的面膜中营养精华液会显得稀稀拉拉，这说明其中水分含量过多，而营养的成分相对较少，这种面膜的补水效果就会大打折扣了。3、根据补水面膜的用料来选择：补水面膜用料一般有天然纯棉的、织布式的和合成纤维的，从质量和舒适度来讲，最好的要数纯棉的，其次是织布式的，差点的就是合成纤维的。
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